Как полюбить себя советы

Как полюбить себя: рекомендации

Любовь к себе – это источник истинного счастья, доброго и сердечного отношения к миру и к окружающим нас людям.

Психологи все время советуют нам полюбить себя, а вот как это сделать, к сожалению, объясняют очень редко.

Как полюбить себя советы

Каждой из нас известно, что любовь или нелюбовь к самому себе исходит из нашей собственной самооценки. Довольно часто наша самооценка и, как следствие любовь к себе, зависит от мнения окружающих нас людей.

Все что мы слышим о себе, зачастую является основополагающим аргументом того, что в итоге мы думаем о себе. Конечно же, данная тактика подвержена более юношеским годам, но в 50% случаев она перетекает вместе с нами во «взрослую» жизнь.

Не забывайте, что вокруг полно «доброжелателей», научитесь отталкиваться от своего собственного мнения, и первое, что вы ощутите – это то, что все окружающие люди, занятия, вещи да вся жизнь в целом изменится. Все станет совершенно по-иному, уютно и в светлых тонах.

Откажитесь от критики к себе, примите себя такой, какая вы есть. Когда вы одобряете себя и свои действия, вы и ваша жизнь меняется в позитивную сторону, а когда критикуете – в негативную.

Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Все эти сравнения не принесут вам ничего кроме головной боли, разочарований и депрессий. Думаете что те, на которых вы стремитесь походить, не имеют комплексов и личностных потребностей?

Они есть абсолютно у всех. Не занижайте свои достоинства и способности. Осознание их есть результат правильной самооценки. Стремитесь к уважению своей личности.

Перестаньте выискивать у себя недостатки! Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем все свои достоинства, даже самые, на ваш взгляд, дурацкие. Перечитывайте и дополняйте этот список каждый день.

Помните: то, что вы думаете и говорите о себе, то же думают и говорят о вас окружающие!

Живите каждым днем!

Просыпаясь утром – улыбайтесь, радуйтесь, создавайте себе прекрасное настроение. Своим настроением вы определяете свои мысли, а они в свою очередь проецируются на вашу жизнь.

Не задавайте себе вопрос: как принять и полюбить себя, делайте это прямо сейчас! Не откладывайте, не ждите, пока у вас наладятся дела или вы похудеете.

Начните прямо сейчас. В ваших силах ощущать себя красивой, желанной и уверенной в своих силах. Любите себя, девченки, уважайте, ведь каждая из вас единственная и неповторимая!

Вы у себя ОДНА! Будьте счастливы!

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.