Жиросжигатели
Жиросжигатели – все, кто заботятся о своем здоровье и красивой фигуре, отлично знают, какую
Женский журнал
Диета от простуды
Диета от простуды – в зимний период наш организм особенно остро нуждается в витаминах.
Женский журнал
Диета Монтиньяка
С помощью диеты Монтиньяка можно похудеть без вреда для здоровья. Кстати, эта система питания
Женский журнал
Минус 60
Минус 60 – это настоящая философия питания, созданная женщиной и предназначенная для женщин. Система
Женский журнал
Продукты для быстрого похудения
Продукты для быстрого похудения – чтобы похудеть, надо есть. Какой бы парадоксальной ни казалась эта
Женский журнал
Медитация для похудения
Медитация для похудения – тот факт, что наши мысли способны оказывать воздействие на реальность,
Женский журнал
Китайская диета для похудения
Китайская диета для похудения – сегодня у нас в моде все восточное, предлагаю попробовать
Женский журнал
Кремлевская диета
Кремлевская диета – не это ли главная мечта каждого, кто страдает не только ожирением,
Женский журнал
Хочу похудеть
Хочу похудеть – сегодня утром вы проснулись и приняли твердое решение избавиться от лишнего
Женский журнал
Как пить воду
Как пить воду – многие толстяки страдают от одышки и отеков, а потому пребывают
Женский журнал

Немного истории: Диета означает режим питания. Еще с давних времен люди заметили, что в рационе должны быть и белки, и жиры и витамины, и углеводы.

Поэтому стремились разнообразить свое питание, создавая различные питательные комплексы не только на основе известных химических и физических свойств продуктов, но и на способах их кулинарной обработки, времени и интервалах приема еды.

Так образовалась та самая совокупность правил употребления пищи человеком, которая и получила название «диета» в справочнике Википедии.

Но для нас это понятие – немного шире и объемнее. Это философия правильного питания в сочетании с научным подходом.