Яичная диета Магги на 4 недели: подробное меню, отзывы о диете
История возникновения Сразу стоит сказать, что к торговой марке Maggi, выпускающей супы быстрого приготовления
Женский журнал
Средиземноморская диета: принципы, меню, факты
Преимущества средиземноморского режима в еде Благодаря сбалансированности, доступности питание стало полезным, популярным среди всех
Женский журнал
Мобильные приложения для подсчета калорий
Подсчет калорий зарекомендовал себя как самый надежный инструмент контроля над организмом, который приходит на
Женский журнал
Универсальное приспособление — пароварка блендер
В помощь хозяйкам и мамам изобретено немало устройств, облегчающих труд и экономящих время. Одно
Женский журнал
Вредные советы, которые мешают похудеть
Мода на здоровый образ жизни и худое тело привела к появлению множества советов для
Женский журнал
Как похудеть с кефирной диетой
Как похудеть с кефирной диетой? — Продолжение здесь!
Как похудеть с кефирной диетой уступает ли кефир разрекламированным йогуртам в отношении пользы для
Женский журнал
Советы худеющим
Советы худеющим — как похудеть Заинтригованы? Нажмите
Советы худеющим доброе утро! Каждый раз, просыпаясь, напоминаем себе, что утро сегодня доброе и
Женский журнал
Как похудеть без подсчета калорий
Как похудеть без подсчета калорий Заинтригованы? Нажмите
Как похудеть без подсчета калорий неверная информация заставляет людей изнурять себя голодом и фитнесом,
Женский журнал
Завтрак для похудения
Завтрак для похудения — как очень быстро похудеть
Завтрак для похудения — несколько десятков лет нас убеждали в том, что мы набираем
Женский журнал
Жиросжигатели
Натуральные жиросжигатели для похудения женщин и мужчин
Жиросжигатели — все, кто заботятся о своем здоровье и красивой фигуре, отлично знают, какую
Женский журнал
Диета от простуды
Диета от простуды — боремся с вирусами и повышаем иммунитет
Диета от простуды — в зимний период наш организм особенно остро нуждается в витаминах.
Женский журнал
Диета Монтиньяка
Диета Монтиньяка — можно похудеть без вреда для здоровья
С помощью диеты Монтиньяка можно похудеть без вреда для здоровья. Кстати, эта система питания
Женский журнал
Минус 60
Система минус 60 или диета минус 60 философия питания
Минус 60 – это настоящая философия питания, созданная женщиной и предназначенная для женщин. Система
Женский журнал
Продукты для быстрого похудения
Продукты для быстрого похудения: топ 7 как похудеть
Продукты для быстрого похудения — чтобы похудеть, надо есть. Какой бы парадоксальной ни казалась эта
Женский журнал
Медитация для похудения
Медитация для похудения — как похудеть
Медитация для похудения — тот факт, что наши мысли способны оказывать воздействие на реальность,
Женский журнал

Немного истории: Диета означает режим питания. Еще с давних времен люди заметили, что в рационе должны быть и белки, и жиры и витамины, и углеводы.

Поэтому стремились разнообразить свое питание, создавая различные питательные комплексы не только на основе известных химических и физических свойств продуктов, но и на способах их кулинарной обработки, времени и интервалах приема еды.

Так образовалась та самая совокупность правил употребления пищи человеком, которая и получила название «диета» в справочнике Википедии.

Но для нас это понятие – немного шире и объемнее. Это философия правильного питания в сочетании с научным подходом.

 

Adblock
detector