Депрессия после свадьбы

Депрессия после свадьбы

Послесвадебная депрессия 

Понятие не ново в нашем мире. Она способна довести людей до непонимания, отчуждения и развода. Депрессия часто возникает даже у тех, кто счастливо жил совместно со своей половинкой много лет до свадьбы.

Именно поэтому возникает вопрос, нужно ли вообще устраивать свадебную церемонию и связывать себя узами брака.

Свадьба – это не завершение счастливой жизни, а начало

Многие молодые пары представляют себе свадебную церемонию пышной, шумной и роскошной, поэтому стараются выложиться на все сто процентов. Так, только одна подготовка к свадьбе забирает много сил и энергии, а на самом торжестве жених и невеста не всегда отдыхают.

Всё это сопровождается переживанием и волнением. Из-за этого, супружеская пара способна впасть в депрессию. Выход из этой ситуации один: необходимо чётко сформулировать и поставить цели, которые вы совместно должны исполнить. Тогда вы будете заняты только этим и никакая меланхолия вам не страшна.

Не меняйте досвадебный рацион питания

Часто так происходит, что после свадьбы, женщины меняют свой рацион питания. Они подстраиваются под своих супругов и начинают, есть в два раза больше, чем положено для их организма.

Мужья, в свою очередь постепенно разочаровываются в своей супруге, потому как вначале они женились на женщине со стройной идеальной фигурой. В этом случае, девушке просто запрещено менять свой рацион и по возможности принимать еду так, как раньше.

Оценивайте свои финансовые возможности

Свадебное торжество, как правило, требует немалых финансовых вложений и затрат. В результате, праздник проходит грандиозно и богато, а на медовый месяц денег уже не хватает. Здесь надо действовать следующим образом: перед тем как устраивать пир горой и приглашать гостей внимательно рассчитайте и оцените свой бюджет.

По статистике, послесвадебная депрессия происходит у 10% супружеских пар. И всё это происходит от того, что многие из них ожидают от семейной будущей жизни чего-то большего. Не нужно требовать от своей половинки невозможного, лучше старайтесь помогать друг другу и понимать. В любом случае, если у вас возникают споры и разногласия – это нормально. Самое главное уметь справляться с ними и относится к ним как к части повседневной жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.