Интимная гигиена
Как правило, мы покупаем те средства, которые посоветовали подруги.
Но нужно учитывать и тот фактор, что человек индивидуален по-своему, это касается и внутреннего мира и внутренних органов. Лучше будет всем, если прежде чем приобретать нужное средство, проконсультироваться у специалиста.
Врачи — гинекологи утверждают, что использование активных химических средств приводит к дисбактериозу и дисбиозу.
Например, гели с высоким содержанием рН (более 5), могут вызвать экзему наружных органов. То есть компоненты, содержащиеся в этих средствах, не только способны сжечь микрофлору, но и слизистую, и кожу.
Правила по уходу за интимной зоной
- Наличие раздельных полотенец. У каждого члена семьи должно быть своё полотенце или рушник.
- Чистота и свежесть нижнего белья.Всё что касается интимной гигиены, должно быть постирано, выглажено и часто меняться.
- Способ приёма водных процедур. Предпочтительнее принимать душ, нежели ванну. Потому как в ванне имеется большая вероятность возникновения опасных микробов. Такое же требование и к использованию мочалки. Так как в самой мочалке могут содержаться вредные микроорганизмы, поэтому использовать любую мочалку для мытья половых органов не рекомендуется.
- Подмываться только в одном направлении: от лобка к анальной зоне. Это делается для того, чтобы избежать переноса кишечных инфекций во влагалищную часть.
- Не нужно часто «драить» интимное место. Достаточно и двух раз в день. Чем чаще моешь, тем подвергаешь организм скорейшему вхождению болезней. Как известно, полезные микробы создают свою микроплёнку, которая имеет защитную функцию. А если постоянно смывать эти плёнки, тогда можно потерять все оборонительные и предохранительные свойства слизистой.
Кое-что о средствах по уходу за интимной зоной
Прежде, чем покупать любое средство нужно обращать внимание на этикетку товара, а именно на ту часть, где расписан состав или содержание предлагаемого товара.
Гель, как и мыло, как и молочко, содержит в своём составе различные компоненты, главным из которых является водный показатель рН, который говорит о степени кислотности или щёлочности раствора. Стандартная величина для всех косметологических средств – 5,5.
Следующий компонент – лаурилсульфат натрия, который используется также в шампунях, зубной пасте, моющих средствах и машинных маслах. Этот пенообразующий химический элемент в малых количествах очищает, а в больших – провоцирует аллергические реакции. Поэтому содержание данного компонента в средстве по уходу за интимной зоной должно быть сбалансированное.
Глицерин – это представитель спиртов, который также применяется в косметических целях, а также в пищевой, медицинской, текстильной, лакокрасочной промышленности. Этот компонент также способен раздражать кожу и вызывать аллергические реакции.
Следующие компоненты – консерванты и ароматизаторы. Есть они конечно и природного происхождения (но очень дорогие), но в основном производители для удешевления своей продукции пользуются синтетическими консервантами и ароматизаторами.
Так что такой «горючей смесью» мы в основном и пользуемся. Не думаем о том, что подобные средства вызывают раздражение и изменение микрофлоры, а в последствие наступают серьёзные заболевания, которые могут повлечь за собой необратимые процессы.
Ещё один компонент современных средств, особенно в последнее время о нём говорит звучащая реклама с экранов телевизора и агитирует на покупку гелей с молочной кислотой. Так вот, средства с молочной кислотой относятся к лечебным препаратам, поэтому применять их нужно только после консультации с врачом. Потому как можно не вылечить организм, а навредить ему.
Можно обойтись, как впрочем, раньше так и делали наши мамы и бабушки, без этих современных «штучек». Лучше любого геля работает травяной настой из ромашки, календулы или шалфея, из тех трав, которые несут в себе дезинфицирующие свойства.
Антисептическим мылом категорически запрещается пользоваться как женщинам, так и мужчинам.
Кстати, для мужчин интимная гигиена также важна, как и для женщин. Тем более что неправильное проведение интимной гигиены у мужчин приводит к болезням у женщин.
Таким образом, зная основные правила по уходу и используя правильно подобранные средства для ухода за интимной зоной, можно предупредить вероятность наступления различных заболеваний.
Здоровье – прежде всего! И не нужно забывать о правильном образе жизни во всех её проявлениях!