Головная боль бывает разной. Она может появиться внезапно или усиливаться со временем, быть очень сильной или, наоборот, иногда болит вся голова, нередко бывают случаи, когда страдает определенная область: височная, лобная или затылочная.
Не каждый врач способен сразу поставить верный диагноз, что уж говорить о человеке, не имеющем медицинского образования.
Головная боль может быть причиной более четырех десятков заболеваний, начиная от воздействия на организм химических веществ до заболевания нервной системы.
Почему может болеть голова?
Более 80% людей жалуются на головную боль, однако, причины возникновения ее разные. Существует несколько серьезных заболеваний, одним из симптомов которых она является.
Заболевания головного мозга — могут быть следствием воспалительных процессов, травмы головы или опухоли. Нередко они сопровождаются тошнотой и рвотой
Сосудистые заболевания. Как понятно из названия возникают из-за проблем с сосудами. Чаще всего головные боли появляются из-за гипертонии, как следствие возникает мигрень.
Один из ее признаков — пульсирующая боль, свето- и звукобоязнь. Очень часто ею страдают молодые женщины. При артериальной гипертонии боль ощущается в области затылка и шеи.
Головная боль не связанные с мозгом
- бактериальные и вирусные инфекции;
- остеохондроз шейного отдела;
- метаболические нарушения;
- следствие приема лекарств.
Заболевания, полученные на нервной почве. Уже давно не секрет, что многие люди, длительное время испытывающие проблемы, страдают частыми головными болями.
Доказано, что депрессия – это серьезное заболевание, которое в некоторых запущенных случаях, приводит к суициду.
Если вы попадаете под одно из описаний и страдаете периодически головной болью, знайте, вам необходимо провести исследования, которые выявят причину.
Наберитесь терпения и будьте готовы потратить не один день, в итоге можно выявить серьезные заболевания на ранних стадиях развития. К таким исследованиям относятся: анализы крови, осмотр окулиста, рентген, МРТ, наблюдение за артериальным давлением.
Как лечить головную боль во время кормления грудью?
Практически все лекарства запрещены при грудном вскармливании, только врач может решить, насколько серьезна ваша проблема и назначить определенный препарат.
Наиболее часто прописывают лекарственные средства, основанные на парацетамоле: Эферолган, Панадол. Можно принимать Китопрофен, Ибупрофен – эти болеутоляющие не только снимут болевой синдром, но и помогут при воспалении.
Из народных способов очень хорошо помогают расслабляющие ванны, полноценный отдых и сон. Выпейте на ночь горячий черный сладкий чай. Можно заварить ромашку, мелиссу, мяту, чаи на этих травах расслабят, помогут расслабиться и заснуть.
Хорошо помогает массаж всего тела или головы. Если нет возможности посетить профессионала, попросите близких вам людей или попробуйте сделать массаж головы самостоятельно.
Запустите пальцы в волосы, помассируйте кожу головы, затем погладьте голову от макушки до нижней ее части, будто одеваете шапку. Возьмите волосы и поглаживающими движениями соберите их в пучок.
Головная боль — эти нехитрые методы помогут вам отвлечься.
Регулярная половая жизнь тоже благотворно влияет на организм, во время секса выделяется гормон радости – Эндорфин, который «лечит» головную боль, ну или хотя бы ешьте чаще шоколад. Здоровье
Правильно планируйте свой день, выделяйте время для любимых занятий, почитайте книгу, посмотрите любимый фильм. С новыми силами легче приниматься за дела, а хорошее настроение — это залог успеха!
Если кормящая мама все-таки заболела, ей необходимо придерживаться следующих правил
- В начале лечения старайтесь попробовать щадящие методы лечения: народные методы, физиотерапию, гомеопатию.
- Не занимайтесь самолечением, любые лекарства должны быть назначены врачом.
- Вы и ваш лечащий врач, должны в первую очередь делать выбор в пользу ребенка, если имеется малейшая опасность, следует прекратить прием препарата. Если лекарство нельзя совместить с грудным вскармливанием, следует его на время прекратить принимать. Чтобы молоко не пропало, сцеживайте его периодически, стимулируйте его выработку. Стоит понимать, что прекращение грудного вскармливания, даже на короткое время, может в будущем привести к тому, что оно полностью пропадет. Если вы хотите после лечения и дальше кормить, пейте больше жидкости, чаи с фенхелем, аптечной ромашкой, принимайте специальные гомеопатические препараты для улучшения лактации.
- Если врач назначил лекарства и разрешил совмещать его с грудным вскармливанием, следует принимать его сразу же после кормления. Это уменьшит концентрацию лекарственного средства в молоке.
- Необходимо внимательно отслеживать любые реакции ребенка на принимаемое лекарство.