Самовосстановление организма наверняка кто-то уже слышал, что тело способно само себя ремонтировать и проводить самовосстановление организма.
Оно способно убивать клетки рака, бороться с инфекциями, со старением, восстанавливает уровень белков и сохраняет тело здоровым.
Но знали ли Вы, что этот механизм самовосстановления человека можно включать и выключать с помощью мыслей и чувств, которые появляются в сознании.
Самовосстановление организма
Это не фокус или домыслы какой-то организации — это физиология человека.
Если кто смотрел фильм «хищник», то помнит, как он сам себя восстанавливал.
Я к тому, что если придумано, если существует в фильмах, значит будет существовать и в реальности. Вот интересная статья — красота, мысли, реальность.
Человеческая нервная система работает в двух различных вариантах:
- Ответный импульс на окружающее напряжение при помощи борьбы, когда доминирует центральная нервная система.
- Ответ на напряжение импульсом полета или спокойствием, тогда доминирует парасимпатическая система.
Но вот проблема в том, что тело способно к самовосстановлению только тогда, когда находится в режиме расслабления. Его еще можно достичь при самореализации!
Средний статистический человек испытывает 50 ответных реакций на напряжения каждый день.
Когда посещает ужасная мысль, пессимистическая вера или обиженное чувство, они порождают ответы на напряжения, которые заполняют тело ядовитыми гормонами, как кортизол и адреналин.
Но когда у Вас есть оптимистическая вера, любящая мысль или чувство сострадания, Вы активируете импульсы расслабления и в этот момент тело может лечить себя самостоятельно, то есть производить самовосстановление.
Балансирование нервной системы, самовосстановление
Как Вы можете помочь телу излечить себя? Все секреты кроются в постоянном спокойствии и расслаблении. Чтобы сократить напряжение подумайте, есть ли в вашей жизни области, где Вы живете раздельно со своими ценностями и целостностью?
Подумайте — чего хотите и не делаете, что нравится и хочется? Возможно, Вы находитесь в сосущей душу работе или бесполезных отношениях, а может пора наконец простить кого-то и начать преследовать мечту?
Должно быть все просто и легко. Любые мелочи могут радовать и расслаблять, если мы обращаем на это внимания.
Упражнение для расслабления тела
Нужно лечь, закрыть веки и представлять как по телу идет расслабление. С ног до головы. Как бы помогая мозгом представлять как рука становится легкой, затем нога и так далее.
Просто побыть в этом состоянии от 5 минут. Также можете использовать сознание, для изменения жизни.
Вот доказанные наукой активаторы расслабления:
- Смех
- Игра с животными
- Размышление в одиночестве
- Танец
- Дарение подарков
- Массаж любой конечности или тела
- Творческое выражение себя
- Посещение религиозных заведений
- Осуществление благодарности
- Нежные прикосновения любимого
- Изучение нетрадиционной медицины
- Слушание музыки
- Понимание гармонии женской красоты
Вы все еще не уверены — как излечить себя? Посидите в тишине, загляните внутрь и задайте себе этот вопрос – “Что нужно моему телу, чтобы вылечиться?”. Услышьте любой голос в голове, проанализируйте его и затем сделайте один маленький шаг прямо сейчас.
Уменьшите количество ответных реакций борьбы на стресс, лучше выберите ответ на раздражение расслаблением и спокойствием. Помогают достичь этого различные медитации, йога, физические упражнения. Не забывайте развивать любовь к себе.
Короткая история самовосстановление организма
Одному мужчине врачи понаставили хронических и неизлечимых диагнозов. И, пока он лежал в палате, перед ним погибло 2 человека. Он видел, как они стонали, как мучились. И тогда он сказал себе ту правду, которую каждый может себе сказать — «Что я делаю со своей жизнью?».
И он начал смотреть на себя с высока. Погружался в прошлое, в глубь себя и нашел ответы очень скоро. Он заметил, что когда он спокойно, расслабленно лежит, то тело чувствует себя гораздо лучше. Он стал медитировать лежа с закрытыми глазами и в расслабленном состоянии.
Просто погружался в себя и представлял, как болезнь отступала и проходят новые здоровые ощущения. Я думаю Вы уже догадались, что было дальше. Тело сделало самовосстановление.
Все в ваших руках. Меняйте свою жизнь, меняйте характер, привычки, образы мышления. Все у Вас получится, я в это верю. Вот вам на размышление: считаете ли Вы, что родились во вселенной просто так, без цельно. Почему? Спасибо, что были со мной!