Косточка на ноге как лечить
Сегодня я расскажу о том, как исправить мучительный недостаток, который портит жизнь каждой второй женщине. Итак, косточка на ноге как лечить, какие способы помогут избавиться от неприятной и болезненной деформации?
Некрасивая и болезненная шишка
Разыскать действенные методы избавления от вальгусной деформации (именно так называется этот дефект в медицине) меня надоумила покупка красивых красных туфель на высоком каблуке.
Купила и поняла, что не могу носить – настолько болит и мешает выпирающая косточка на большом пальце ноги.
Кто виноват…
Пришлось позвонить знакомому травматологу, который рассказал, почему появляются косточки на ногах.
Обычно, косточка на ноге растет благодаря сочетанию нескольких факторов:
• ношение неудобной, сдавливающей обуви на шпильках провоцирует деформацию сустава, а впоследствии его хроническое воспаление;
• плоскостопие – деформация стопы, которая вместе с ношением неудобной обуви увеличивает нагрузку на суставы пальцев;
• повышенное содержание в организме солей мочевой кислоты, которая имеет свойство откладываться в суставах, вызывая их деформацию и болевые ощущения (подагра);
• лишний вес сильно увеличивает нагрузку на стопу и суставы, особенно в сочетании с высокими каблуками и круглыми или острыми узкими носками туфель.
Причинами возникновения косточки на ногах могут быть еще травмы, растяжение связок, гормональный сбой во время беременности, остеопороз и лечить ее лучше сразу после появления. Потому что в результате она может увеличиться настолько, что придется делать операцию!
И что делать?
Поскольку перспектива операции меня совсем не обрадовала, я села на телефон и обзвонила всех своих подруг и знакомых.
Выяснилось, что действенных рецептов и средств полно, и они отлично помогают вылечить косточку на ноге без операции:
- Очень эффективное средство – корректор для большого пальца, который может быть пластиковым, тканевым, гелевым или силиконовым. Конструкция фиксирует палец и связки в анатомическом положении, предотвращает трение, снимает боль, ее можно надевать как днем, так и ночью.
- Применяя специальные ортопедические стельки можно уменьшить нагрузку на переднюю часть стопы, правильно распределить вес и уменьшить напряжение.
Если вы используете стельки или корректор, позаботьтесь, чтобы обувь была удобной, так лечение будет более эффективным.
Испытано тетей Машей
Иногда нам кажется, что улучшить состояние можно только упаковкой дорогих таблеток по рецепту доктора. А вот и нет, есть народные средства, в которые вложен опыт многих поколений и они эффективны!
Как лечить косточку на ноге народными средствами:
- Погружение ног в воду с йодом и любой солью крупного помола поможет уменьшить размер шишки и снимет болевые ощущения. На литр теплой воды достаточно 10 или 12 капель йода и пару столовых ложек соли, ноги в воде нужно держать в течение 15 минут.
- Проявления суставной деформации очень эффективно уменьшают компрессы из медицинской желчи. Для этого ее нужно нанести на ватно-марлевую салфетку, а сверху накрыть пищевой фольгой или пленкой и подержать на ноге полчаса.
Я считаю, что этими рецептами мне удалось приостановить деформацию стопы, но в пару к красным туфлям на шпильке я купила удобные лодочки на плоском ходу и теперь с удовольствием их чередую.
Расскажите, как вам удалось избавиться от недуга и какими средствами вы пользовались?
До свидания, дорогие мои читатели, Будьте здоровы и помните, что лучшее лечение – это профилактика. До новых встреч, подписывайтесь на обновления блога и порекомендуйте его друзьям и знакомым, пока!