Каждая будущая мама задумывается о том, как будут проходить роды, как они начинаются и как узнать о том, что нужно ехать в роддом.
Мы попробуем ответить на все эти вопросы и раскрыть все тайны, чтобы женщины смогли понять и представить себе всю последовательность событий.
Подготовка к родам
Подготовка к родам происходит за несколько дней или недель до события, главное заметить опустившийся животик, излитие околоплодных вод и другие признаки.
Чтобы знать, когда начнут разворачиваться события, необходима предварительная дата родов (ПДР). Она рассчитывается гинекологом еще при постановке женщины на учет в женской консультации.
Вы также можете ее рассчитать самостоятельно. Исходя из того, что беременность длиться 40 недель или 280 дней можно примерно узнать, когда будут роды. Точкой начала этого волшебного периода будет первый день последних месячных.
Современные акушеры-гинекологи считают доношенной беременность, которая имеет срок 37-42 недели. Также врач, ведущий беременность предупреждает, что роды могут начаться, как раньше, так и позже на 2-3 недели предполагаемой ПДР.
Как понять, что время рожать пришло
Итак, вы примерно знаете, когда нужно быть готовой к поездке в роддом. Теперь осталось поймать нужный момент. Подготовка организма к родам состоит из нескольких этапов:
- живот опускается вниз – это значит, что малыш «ушел» головкой в малый таз;
- обильные выделения из влагалища и выход слизистой пробки из шейки матки;
- слабые ноющие боли в пояснице или крестце.
Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, то нужно обращаться за помощью или как минимум связаться с врачом и сообщить о наличии предвестников.
Предвестники появляются за 2-3 дня до начала активной родовой деятельности. Поэтому в этот короткий промежуток времени стоит собрать все вещи и подготовить все документы.
Роды
Роды – это сложная работа, состоящая из латентного, активного, потужного этапов.
Они представляют собой процесс изгнания ребенка из матки. Акушеры делят роды на следующие фазы:
- латентную;
- активную;
- потуги;
- рождение плаценты.
На первом этапе происходят схватки, которые свидетельствуют о подготовке шейки матки к активной родовой деятельности. Сила и периодичность схваток указывают на скорость раскрытия.
Врач контролирует этот процесс, когда он достигает максимально возможных размеров, можно переходить ко второй стадии.На второй стадии происходит рождение ребенка через потуги.
Малыш проходит через родовые пути и выходит наружу.
Латентная фаза длится до тех пор пока матка не раскроется до 4-5 сантиметров. Этот период характерен не слишком сильными болями. При этом женщина чувствует сокращения матки, которые начинают приобретать периодичность.
Активная фаза длится до тех пор, пока матка не раскроется с 5 сантиметров до 10. В это время женщина испытывает наиболее сильную боль во время сокращения мышц матки.
На этом этапе должен лопнуть плодный пузырь, но если это произойдет раньше нет ничего страшного. Многие роды начинаются с излития околоплодных вод, а потом начинаются схватки.
После активного периода схваток и боли наступает очередь потужного этапа. Потуги происходят только после полного раскрытия матки. Эта фаза родов может длиться до 2 часов.
После этого малыш выходит в наш мир и приветствует первым криком. После того, как малыш родился, происходит рождение плаценты. Это событие осуществляет акушер, женщина практически не участвует в нем.
Как себя вести во время родов?
Спокойствие и четкие действия – это основные вехи поведения мамы. Они помогут родить здорового малыша.
Роды пройдут быстро и без осложнений, если будущая мама будет спокойна и последовательна в своих действиях. В первую очередь на процесс рождения малыша влияет психологическое состояние матери.
Нельзя нервничать и паниковать. Поэтому если вы заметили неприятные ощущения внизу живота, переходящие в болевые, системное сдавливание матки, то можно предположить, что роды начались.
Можно и нужно отследить количество схваток за определенный промежуток времени и их продолжительность. Это сделать нужно два раза через определенное время. Если время между схватками уменьшается, а время напряжения матки увеличивается, то нужно ехать в больницу.
Роды могут начаться с излития амниотической жидкости. Если вы заметили большой объем жидкости, то это значит, что в больницу нужно ехать незамедлительно. Любое промедление может сказаться на здоровье малыша.
Когда вы почувствуете, что схватки доставляют неприятные ощущения и боль, нужно применить особый метод дыхания. Медленный вдох носом и медленный выдох ртом. Так вы насытите кровь кислородом, который попадет к малышу через кровь.
Во время схваток нужно двигаться. Современные родзалы оборудованы шведскими лестницами, мячами большого диаметра и другим спортивным инвентарем, который позволяет активно двигаться женщине во время раскрытия шейки матки. Движение помогает лучше перенести боль и лучше подготовиться к рождению малыша.
После того, как матка раскрылась можно приступать к потугам. Потуги нужно осуществлять, как только чувствуется сжатие мышц матки. Нельзя кричать, разговаривать или делать еще что-то.
Крик отбирает силы и драгоценный кислород. Дышать во время потуг нужно неглубоко и часто. Потуги заканчиваются рождением долгожданного крохи и первым его криком.
Что делают врачи?
После начала схваток или излития вод вы едите в больницу. В роддоме в приемном покое вас принимает дежурный врач. Он осматривает женщину, оценивает ее состояние, а также оформляет необходимые документы.
Далее будущую маму «поселят» в палату. В палате женщина находится все время, пока схватки не станут болезненными и частыми. Как только это произошло, вам нужно подойти к врачу и сообщить об этом.
Он осмотрит вас на кресле и замерит раскрытие матки. После этого врач принимает решение поместить роженицу в родзал, где и начинается активная стадия и потуги.
В родзале врачи контролируют работу организма будущей мамы и малыша с помощью специальных датчиков и аппаратов. Их интересует частота схваток, физическое состояние женщины, количество ударов сердца малыша и его активность.
Во время потуг врачи будут делать важные подсказки, которые нельзя игнорировать. Уже через некоторое время женщина сможет понять, как правильно действовать и будет самостоятельнотужиться во время каждой схватки.
Врачи также могут помогать. В современных роддомах акушеры и другой персонал бригады удерживает ноги женщины в определенном положении. Важно, что нельзя их сводить, так как кости таза в этом случае давят на младенца в родовых путях.
Такой труд вознаграждается с лихвой, а через несколько дней вы с малышом будете дома. Выписка из роддома осуществляется после того, как все жизненно важные параметры мамы и крохи стабильны и находятся в рамках нормы.
Выполняя все советы специалистов, и внимательно наблюдая за собственным телом, можно родить здорового малыша без осложнений и трудностей. Будьте здоровы и внимательны к себе!