Избавление от токсикоза с помощью народных средств

Избавление от токсикоза с помощью народных средств

Практически все женщины на ранних стадиях беременности сталкиваются с токсикозом. Справиться с тошнотой можно с помощью народных средств.

Одним из самых действенных компонентов в борьбе с рвотными рефлексами является мята. Чай с мятой, жевательная резинка и леденцы ментолом устраняют неприятные позывы.

Еще одно эффективное средство — мед. Содержит множество витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья, и помогает справиться с тошнотой. Рекомендуется принимать по одной столовой ложке продукта натощак.

Облегчить состояние в период токсикоза можно с помощью цитрусов. Соки из апельсинов, грейпфрутов, лимонов выводят токсины, очищают организм, усиливают работу ферментов.

Отвар из шиповника выводит из организма продукты метаболизма, который усиливается на ранних сроках, из-за чего и возникает токсикоз.

Использовать шиповник можно в сочетании с другими продуктами. Ягоды измельчить, добавить несколько яблочных долек, залить кипятком. Полученный компот поставить на паровую баню, через пятнадцать минут процедить. Употреблять несколько раз в день, можно заменить отваром чай.

Улучшить самочувствие во время токсикоза поможет и клюква. Нужно выжить из свежих ягод сок и отправить его в холодильник. Жмых залить водой, поставить на плиту и довести до кипения. Добавить в отвар мяту, закрыть крышкой и оставить минут на пятнадцать минут. Процедить полученный напиток, добавить мед по вкусу, дать немного остыть. Смешать с охлажденным клюквенным соком, можно добавить лимон. Принимать после еды небольшими дозами.

  • Облегчают состояние и яблоки. Употреблять их можно в любом виде.
  • Жареные семечки без соли убирают неприятные позывы, но злоупотреблять ими не стоит, так как продукт очень калориен.
  • Иногда помогают соленые сухари, малосольные огурцы, квашеная капуста.
  • Вкусным и полезным решением является вода с лимоном и имбирем или мороженое.
  • Обычная минеральная вода вполне способна принести облегчение.
  • Иногда оказывается достаточным погрызть твердую пищу, например, морковь или капустную кочерыжку.

Народных средств от токсикоза много, они безопасны для мамы и ребенка. Любая женщина может подобрать подходящий рецепт индивидуально, исходя их собственных предпочтений. Некоторым женщинам помогают прогулка на свежем воздухе или сон. Благотворное влияние на организм могут оказать занятия в бассейне.

Если ни один из вариантов не помогает, следует обратиться за консультацией к врачу.

Подпишись на наш TELEGRAM

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: