Как сделать волосы густыми в домашних условиях

Как сделать волосы густыми в домашних условиях
Как сделать волосы густыми в домашних условиях

Как сделать волосы гуще в домашних условиях

Густые и здоровые волосы с детства – это подарок дочке от мамы. Видимо к наследственности добавляется питание полноценными продуктами во время беременности, с включением таких, которые содержат необходимые полезные элементы для роста волос.

  1. Следите за их чистотой и промывайте по мере загрязнения, но не чаще 2 -3 раз в неделю.
  2. Протирайте кончики кокосовым маслом.
  3. Так как волосы состоят из белка, значит, чем больше вы будете есть белковые продукты, тем лучше они будут расти. К активаторам роста относятся тыквенные семечки. Эти семена содержат аминокислоты, цинк, магний, кальций, железо и серу, стоит отметить, что сера является важным строительным блоком для волосяного стержня. Семена тыквы можно жарить и добавлять в салаты или закуски (1 – 2 чайные ложки).

Чечевица содержит обилие биотина, также известного как B7, который помогает расти волосам, и обеспечивает здоровье ногтям. Фасоль также содержит колоссальное количество биотина и в том числе белки, железо и цинк.

Грецкие орехи являются источником полезных жиров, которые способствуют росту сильных и густых прядей, а витамин Е делает их более мягкими и шелковистыми.

Шпинат является питательной золотой жилой для здоровья с большим количеством кальция и железа, бета-каротина и витамина С, которые помогают держать волосяные фолликулы здоровыми.

  • Яблочный уксус используйте в качестве полоскания раз в неделю. Он обеспечивает быстрый рост стержня и закрывает кутикулу, делая каждый волосок блестящим без повреждений.
  • Чтобы стать обладательницей шикарных густых волос, делайте каждую неделю питательные маски из натуральных продуктов. Это ржаной хлеб, кефир, сыворотка, простокваша, йогурт, (горчица 1 ст. л., желток и кефир), (какао 1 ст. л., яйцо, кефир 100 гр.).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.