Супружеские конфликты: причины и способы разрешения

Становясь взрослее, вступая в отношения, заводя семью, мы всегда встречаемся с проблемами. Их не избежать и необходимо решать.

Умение слушать и правильно говорить – главные качества, которые помогу преодолеть все сложности любых отношений. Они строятся на доверии, любви, уважении, искрах страсти и заботе.

Вступая в брак, мы не задумываемся, что над отношениями необходимо работать.

Ссоры и разногласия – это неотъемлемая часть супружеской жизни. Хлопанье дверями, битье посуды, слезы, крики, упреки и закрытость никогда не помог решить проблему. Конечно, одно дело сказать или дать совет, а совсем другое дело – сделать.

Очень многие из нас, вступая в брак думают только о себе и своих чувствах, дорожа чувством собственного достоинства. Наше Эго может сделать из нас эгоистов, а именно эгоизм и приводит к разводам, разбитым надеждам и разрушенным семьям.

С точки зрения психологии, мы чаще всего основываем свои недовольства на домыслах, неверных умозаключений и выводах. Одни и те же вещи могут восприниматься по-разному разными людьми.

Нельзя все судить по себе. Это одно из важнейших правил. Нельзя думать, что мое мнение единственное правильное и не может быть другого варианта. Это может относиться к бытовым проблемам или любым другим.

Иногда вы сами виноваты в семейном конфликте

Ваш партнер не так моет посуду, разбрасывает одежду, не уделяет внимания супругу/супруге. Очень часто наши действия и действия нашего партнёра могут быть неправильно интерпретированы.

Ссоры и упреки могут быть отражением внутренних страхов одиночества, переживаний или страха потери любимого. Но если убрать все внешние реакции и действительно понять суть проблемы или обиды, можно действительно открыть для себя много больше.

Закрывая на это глаза, мы тем самым провоцируем партнера на ответную реакцию. И как Вы думаете, какой может быть реакция на негатив? Конечно же, на нервное раздражение реакция может быть только отрицательной.

Тем самым Вы запускаете цепочку событий и можете замкнуть круг. Молчание и раздражение будут вызывать только больше ссор и упреков, Вы будете разбираться кто прав, а кто виноват. А ведь это не важно. Если вовремя не остановиться и не оглянуться вокруг, можно и потерять все то, что так долго строилось.

Нужно быть открытым для разговора и действительно иногда уметь уступать. Ваши поступки будут иметь отражение в поведении Вашего супруга.

Можно привести простой пример. Когда муж задерживается на работе не в первый раз, могут появляться разные мысли, догадки. И когда же муж приходит домой, Вы уже на взводе и даже не выяснив ситуации, происходит ссора. А ведь получается, что не выяснив главных причин и сути, ссора происходит на пустом месте.

Есть несколько главных причин, которые могут привести к разводу

• Во-первых, проблемы в сексе. Это очень важная часть супружеских отношений, и игнорируя проблему, у Вас всегда будут ссоры. И у каждого своя правда. А так сложно сесть и поговорить, услышать друг друга и попытаться понять. Многие проблемы исходят от нашей  эгоистичности.
• На втором месте, денежные проблемы. Мы хотим жить достойно и не все супружеские пары могут пережить кризисные моменты. Очень важно не упрекать друг друга, а поддерживать. Бывают разные ситуации, но в каждой из них мы должны быть открыты для предложений.

В супружеской жизни нет таких понятий, как я и мои проблемы. В браке существуют двое и всегда есть мы и наши проблемы.

Некоторые пары дойдя до пика, но еще надеющиеся сохранить отношения, идут к семейному психологу. Это хороший вариант, ведь психолог может показать Вам проблемы с разных точек зрения и, если Вы откроете себя для восприятия, из этого может что-то получиться.

Также не стоит забывать, что в семье есть дети. И ссоры, конфликты отпечатываются на ребенке очень сильно. Не даром говорят о детских психологических травмах.

Ваши отношения с супругой/супругом всегда влияют на ребенка. Это может проявляться не сразу, но личность нашего ребенка формируется с раннего детства и именно Вы закладываете в него основу.