Условия роста ногтей
Знаете ли вы, что состояние ваших ногтей отражает состояние здоровья вашего тела? Многие люди не знают, что ломкость, слоение, изменение цвета ногтей, а так же и другие проблемы тесно связаны с неправильным питанием и образом жизни.
Итак, первое, что нужно сделать, чтобы улучшить состояние и увеличить скорость роста ногтей — это работать над здоровьем себя и красотой своего тела. Помните, если состояние ногтей плохое — они не будут расти правильно.
Существуют и другие факторы, которые могут быть связаны с задержкой роста ногтей, такие как: частое мытье, влажная среда, воздействие агрессивных химикатов и моющих средств.
Маникюр и массаж на регулярной основе, могут стимулировать рост ногтей. Есть много компонентов, которые можно использовать для повышения здоровья ногтей, а также увеличения их способности к росту.
Как ни странно, но домашние средства являются лучшими и самыми эффективными, самыми дешевыми способами, которыми можно поддерживать силу и здоровье ногтей. Я написала данную статью, чтобы вы узнали больше о том, как можно стимулировать рост ногтей, а также несколько интересных фактов о ногтях.
- Смешайте три столовые ложки оливкового масла и одну столовую ложку лимонного сока. Мочите ногти в этой смеси в течение десяти минут, а затем вытрите их полотенцем. Это лучшее средство, которое имеет приемлемую цену и эффективность находящееся у каждого дома, которое можно применять для укрепления и увеличения скорости роста ногтей.
- Для лечения вышеперечисленных проблем ногтей и стимулировании их роста, замочите ногти в растворе, содержащем половину стакана томатного сока, смешанного с двумя столовыми ложками оливкового масла.
- Применение теплого оливкового масла на ногти с помощью ватного тампона — другая эффективная процедура способствующая росту ногтей.
- Чтобы восстановить естественный блеск ногтей, протирайте ломтиком лимона над ними в течение нескольких минут, а затем смойте ногти водой.
- Втирайте регулярно в кожу рук около ногтей льняное масло, масло семян тыквы, миндальное масло, масло жожоба или масло зародышей пшеницы. Все эти масла содержать витамин Е и поэтому они очень эффективны в стимулировании роста ногтей.
- Приготовьте раствор лавандового масла и масла чайного дерева в равных пропорциях. Затем нужно разбавить смесь с водой. Держите ногти в этой смеси в течение примерно пяти минут. Выполняйте эту процедуру хотя бы раз в неделю, чтобы избежать любых повреждений ногтей и их поломки. Проверено на себе, действительно очень помогает.
- Начните больше употреблять белого и зеленого чая. Это позволит улучшить качество ваших ногтей. Делайте маникюр либо дома, либо в салонах, не часто, а через определенные промежутки времени, поддерживая при этом чистоту ногтей, если вы хотите, чтобы ваши ногти были здоровы.
- Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином А, Е, В2, В12, С, D, белком, железом и кальцием. Употребляйте разнообразные фрукты, овощи и орехи. Кроме того, для правильного развития твердости ногтей нужно пить больше воды в течение дня.
Некоторые факты о росте ногтей, которые я прочитала на одном зарубежном сайте:
- По своей структуре ногти и волосы очень похожи, поскольку они сделаны из одного и того же белка, называемого кератином. Ногти отражают состояние здоровья. Так как ногти не имеют потовых желез, они не потеют.
- Ногтевые пластины, которые состоят из мертвых клеток, не нуждаются в кислороде и, следовательно, не «дышат», вопреки распространенному мнению. Тем не менее, ногтевого ложка и кутикулы нуждаются в кислороде, витаминах и минералах, поскольку они состоят из живых клеток.
- Ногти растут со скоростью 0,1 мм в сутки (или 1 см каждые 100 дней).
- Мужские ногти растут быстрее чем женские. Ногти на руках у обоих полов растут быстрее, чем ногти на ногах.
- На среднем пальце ноготь растет быстрее всего, в то время как ноготь на большом пальце растет медленнее всего.
- Если ногти регулярно обрезать они начинают расти быстрее, чем ногти, которые не стригут часто.
- Погода играет важную роль в росте ногтей. В теплую погоду или в течение дня ногти растут быстрее, чем в холодную погоду или в ночное время.