Как ухаживать за телом

Как ухаживать за телом
Регулярный уход за телом позволит долгое время поддерживать кожу подтянутой и упругой. Важно правильно подобрать гель для душа и другие очищающие средства, а также использовать специально разработанную косметику.

Лосьоны и молочко для тела – излишество или необходимость?

Кожный покров на теле толще, чем на лице, и потому стареет несколько позже. Однако следует учитывать, что кожа тела содержит меньшее количество сальных желез и склонна к пересыханию. Если не использовать средства по уходу, способные препятствовать потере влаги, кожа на теле постепенно истончится, станет сильно сохнуть и шелушиться. Увядая, кожа становится дряблой и начинает отвисать. Повернуть данный процесс вспять достаточно сложно, поэтому с молодых лет необходимо поддерживать упругость кожи, используя косметические средства, в том числе молочко для тела. К наиболее проблемным зонам относится область живота, бедра и ягодицы. В зимнее время, а также в период приема лекарственных препаратов, кожа тела требует особенного внимания.

Уход за телом: основные принципы

К ключевым этапам ухода за кожей тела можно отнести:

  • очищение (водные процедуры с использованием геля для душа или других средств для очищения кожи и выведения токсинов);
  • глубокое очищение (регулярный пилинг);
  • увлажнение и питание кожи (с применением специальной косметики).
Средства для очищения кожи (мыло, гели, пены и т.д.) не должны вызывать аллергию и провоцировать повышенную сухость кожных покровов. Рекомендуется выбирать качественную продукцию с подходящим уровнем рН, изготовленную на основе натуральных компонентов.Для ежедневного отшелушивания отмерших клеток кожи достаточно под душем круговыми движениями растирать тело умеренно жесткой мочалкой. Чтобы регенерация клеток происходила более интенсивно, следует использовать скраб для глубокой очистки тела – сухую кожу желательно обрабатывать один раз в неделю, жирную – в два раза чаще.

После водных процедур требуется использовать молочко, лосьон или другие косметические средства для увлажнения и питания кожи. Косметика для тела отличается от средств для лица более высоким содержанием масел и увлажняющих веществ, а также способностью быстро впитываться. Кроме того, консистенция лосьона или молочка для тела позволяет легко наносить и распределять средство по всей поверхности кожного покрова.

Как повысить эффективность процедур?

В первую очередь, следует позаботиться о хорошем кровообращении в тканях кожного покрова – непосредственно перед тем, как принять утренний душ, рекомендуется сделать зарядку и помассировать ягодицы, бедра, живот. Усиление кровотока повышает тонус кожи, помогает ей лучше усваивать питательные элементы и дольше сохранять свежий вид.

Очищение кожи с использованием геля для душа лучше всего производить при умеренной температуре воды. Не стоит принимать и горячие ванны – оптимальная температура воды составляет около 38 градусов. Эффект от очищающей ванны легко повысить, используя специальные соли и эфирные масла.

Косметические средства для тела не стоит наносить одно за другим без интервала в несколько часов – взаимодействие их компонентов может негативно сказаться на состоянии кожи. Чтобы кожа не теряла естественной способности создавать на своей поверхности защитную пленку из жиров и кислот, не следует более двух-трех раз в день пользоваться косметикой для тела.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.