Антивозрастной уход за кожей лица

Антивозрастной уход за кожей лица
Антивозрастной уход за кожей лица

Натуральные продукты в уходе за увядающей кожей, способны повернуть время вспять и вернуть сияющую красоту и молодость.

Большую ценность в борьбе против морщин, уменьшения тугора и прочих недостатков имеет натуральная косметика и некоторые манипуляции, для которых всегда можно найти свободное время.

Например, упражнения для мышц лица, благодаря которым улучшается кровоснабжение эпидермиса и кожа начинает дышать, благодаря чему есть возможность избавиться от мелких морщин и повысить тугор. Не что иное, как мимика, способна победить многие возрастные проблемы.

Другой способ остановить время и наслаждаться своей молодостью, это применять массаж. Мягкое массажное воздействие на ткани тонизирует и подтягивает. Это безопасный и простой процесс, который может быть завершен всего за несколько минут в день.

Ежедневная забота об очищении, питании и увлажнении играет также не последнюю роль в борьбе против своего возраста. Пилинг – это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя. Чем старше мы становимся, тем больше наша кожа становится неэластичной и сухой.

Когда вы делаете отшелушивающие процедуры, вы помогаете удалять омертвевшие клетки на поверхности и стимулировать дерму создавать новые, для более молодого внешнего вида.

Естественные варианты пилинга лица – это скрабы, лосьоны и специальные щеточки, салфетки или другие приборы, предназначенные для удаления ороговевших клеток. В качестве ингредиентов для домашнего пилинга можно использовать следующие продукты:

  • кофейная гуща (обладает антибактериальным, отшелушивающим и стимулирующим эффектом)
  • сахар (столовый или серый). В паре с оливковым маслом обеспечивает мягкую очистку
  • миндаль (для нежного очищения)
  • овсянка (идеальный вариант для чувствительной кожи)
  • кукурузная мука или размельченный рис (подходят для жирной)
  • морская соль

Обычно ложку или две этих ингредиентов достаточно для получения скраба. К одному из них по вашему выбору добавьте сырые продукты, например:

  • лимон или апельсиновый сок
  • мед
  • йогурт
  • молоко
  • сметану
  • кефир
  • оливковое масло
  • огурец (очистить от кожицы, разрезать и сделать пюре)
  • авокадо (пюре)
  • яблочный сок

Делать пилинг рекомендуется не меньше 1 раза в неделю, чтобы увидеть наилучшие результаты.

После того, как все мертвые клетки кожи удаляются, необходимо увлажнение. Кремы и лосьоны приготовленные из натуральных составляющих могут быть важной частью любого природного антивозрастного ухода, чтобы помочь уменьшить морщины и морщинки и даже укрепить и подтянуть дерму.

Удивительное множество ингредиентов, таких как зеленый чай, гранат, фрукты, эфирные масла, морские водоросли, витамины, минералы используются как природные “anti-aging “. 

Рассмотрим подробно, какие витамины, а также продукты считаются уникальными в борьбе против старения.

  • Витамин А (ретинол), эффективен в сокращении тонких линий морщин, улучшает тонус и освобождает эпидермис от ороговевшего слоя.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) сокращает морщины и улучшает выработку коллагена. Много продуктов на рынке не содержат достаточное количество витамина C, поэтому прием его в драже из аптеки станет помощью для организма.
  • Витамин E (токоферол), смягчает и исцеляет кожные покровы, но только при достаточном потреблении.
  • Витамин K – это природный элемент “Anti-Aging”,  уменьшает темные круги и даже улучшает цвет и текстуру.

Гликолевая, молочная, винная кислота из винограда, яблочная, фруктовая и лимонная, цитрусовая, эллаговая, а также малина, клюква, гранаты обеспечивают эффект подтяжки, а как следствие количество и глубина морщин заметно сокращается.

Салициловая кислота  имеет способность проникать глубоко и очищать поры.

Q-10 (Убихинон) – антиоксидант, который восстанавливает поврежденные участки, улучшая уровень коллагена, отвечающего за эластичность.

Жирная рыба – источник жирных аминокислот Омега, улучшает качество дермы, обеспечивает стойкость к дряблости.

Эллаговая кислота содержится в малине, клюкве, гранатах. Улучшает эластичность и  повышает уровень коллагена.

Зеленый чай является природным антиоксидантом и противовоспалительным ингредиентом. Обеспечивает защиту от солнца и замедляет процессы старения.

Гиалуроновая кислота – это натуральное вещество, помогает удерживать больше воды, и некоторые исследования показывают, что это может помочь стимулировать рост здоровых клеток.

Облепиха – популярный ингредиент, используемый во всем мире для заживления ран, также может быть очень полезным продуктом для анти-старения.

Некоторые масла с высоким процентом незаменимых жирных кислот эффективны при лечении и восстановлении зрелой, сухой и поврежденной кожи. Масло огуречника, примулы и миндаля были признаны лучшими “anti aging” средствами.

Эфирные масла очень популярны в борьбе против старения, их следует всегда добавлять в свои домашние средства по уходу, чтобы сохранить молодость. Лучшие омолаживающие и тонизирующие масла: сандалового дерева, герани, Ши и розы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: