Мужской климакс
О женском климаксе написано и сказано очень много, а вот о наличии аналогичного жизненного периода у мужчин почему-то умалчивается.
Между тем медики уверяют, что сильная половина человечества тоже сталкивается с климаксом – физиологическим явлением, свидетельствующим в пользу старения организма и говорящим о снижении гормональной активности половых желез.
У мужчин гормональные скачки не наступают так резко, как у женщин, поэтому часто игнорируются ими. Медленная гормональная перестройка протекает бессимптомно у 80%. Лишь пятая часть мужчин отмечает негативные изменения в самочувствии, и на собственном опыте узнает все «прелести» климактерического синдрома.
Симптомы мужского климакса
Первые симптомы мужского климакса возникают в 45-70 лет (точный возраст зависит от индивидуальных особенностей организма и наследственности). К ним относятся:
- нарушения в половой сфере (эректильная дисфункция, слишком быстрая эякуляция, сниженное сексуальное влечение, снижение качества и количества спермы);
- нервные и психические нарушения (повышенная утомляемость, раздражительность, ухудшение познавательных процессов, бессонница);
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (скачки давления, головные боли, «приливы», задышка, ощущение кома в грудной клетке, риск развития инсульта и инфаркта);
- эндокринные нарушения (нарушается функция щитовидной/поджелудочной железы).
Изменения, происходящие внутри организма, сказываются на внешнем виде мужчины. Его кожа становится дряблой, появляется большое количество морщин, образуются жировые складки в области талии.
Длится мужской климакс приблизительно 3-5 лет. Во время него мужчины нередко впадают в депрессию, пытаются начать отношения с молодыми девушками, чтобы хоть как-то избавиться от мысли о приближающейся старости.
Если у вашего мужа климакс…
Если вы видите, что ваш муж столкнулся с проблемой климакса, уговорите его обратиться к врачу-андрологу. Он назначит необходимое обследование и определит гормональный статус. Также может понадобиться консультация терапевта, чтобы оценить состояние сердечно-сосудистой системы.
Обычно при мужском климаксе назначают антидепрессанты, седативные препараты и гормоны. Сгладить неприятные симптомы своими силами довольно сложно – нужно начать вести абсолютно здоровый образ жизни: перестать курить, употреблять спиртное, больше отдыхать, заняться спортом, правильно питаться, совершать прогулки на свежем воздухе.
Своевременная коррекция возникшей проблемы позволяет минимизировать риск развития инсульта и инфаркта, избежать сахарного диабета, атеросклероза и гипертонии.