Что может побуждать человека вставать рано утром? Женщина, например, чувствует огромную ответственность за свою семью. Надо и приготовить покушать, и собрать детей в детский сад или на учебу.
Мужчина тоже чувствует ответственность и знает, что необходимо идти зарабатывать деньги и на себя, и на свою семью.
На самом деле, вариантов множество. А еще бывает, что людьми движет спортивный азарт, в частности, желание идти на тренировку или уже участвовать в спортивных состязаниях.
Спортивные увлечения
Мое глубокое убеждение в том, что человек не обязан всю свою жизнь посвятить одному виду деятельности или домашним обязанностям. Человеку необходимо находить время на свои увлечения, развиваться в новом направлении или совершенствоваться в том, что он уже много лет умеет.
Регистрация в Орифлейм и создание клиентской базы по продажам косметики, курсы экстремального вождения автомобиля, даже если вы водитель с двадцатилетним стажем, литературный кружок или секция баскетбола, когда вам далеко за тридцать – это то, что помогает человеку оставаться человеком, а не обывателем.
Помогает искать новое в себе, открывать новые грани своего таланта, практиковать умение общения с людьми. В конце концов, поддерживает морально и не позволяет зацикливаться на нехороших мыслях и личных проблемах.
Возьмем, к примеру, осознанное желание человека развивать свое тело физически. Не секрет, что в больших городах люди очень мало двигаются, много пользуются транспортом, лифтом.
Часто из-за нехватки времени, потому что темп жизни стал просто молниеносным. Но чаще – по причине собственной лени. Почему тогда нас удивляют лишний вес, низкий уровень физической подготовленности и ослабление иммунитета?
Конечно, все зависит от силы воли. Когда любишь себя и свое тело, не будешь его поддавать истязанию алкоголем или табаком. Достаточно неблагоприятной экологической обстановки.
Хороший выход – увлечение спортом и посещение спортивной секции
В старшем возрасте для человека это особенно актуально. Ведь спортсмены – совершенно другие люди. Они мыслят и разговаривают как-то по-особенному, логичнее, живее. Не зря же все ученые твердят, что детям для развития речи с самого младенчества нужны такие игрушки, где работают пальчики, развивается мелкая моторика рук. Потому что в организме есть тесная взаимосвязь между работой мышц и нервной системы. Важно поддерживать эту связь всю жизнь.
Приходя в спортзал или на спортивную площадку, человек ставит перед собой вполне конкретную цель: дать телу физическую нагрузку, которой в повседневной жизни не достаточно много.
Тренировка – это труд, долгий и упорный. Результат, то есть сильное тело, упругие мышцы, быстрота реакции придут не за неделю и даже не за месяц. На это нужно потратить много месяцев, если действительно есть желание.
К тому приходит спортивный успех, кто знает, что спортзал – это не то место, где утонченно пахнут духами и одежда как с иголочки. Тут пахнет потом и бальзамом от растяжения мышц.
И футболка уже через полчаса становится мокрой насквозь, хоть выжимай. Тут стоны и крики бывают по случаю досадного промаха, а улыбка и радость тренера как самое ценное в мире вознаграждение. Тут меряются физическими возможностями, а не достижениями в плане финансовой обеспеченности.
Здесь важна сила мускулов, сила духа. Вещи, материальные ценности – это наживное. Их завтра может и не быть. Или они станут не модными. Действительную ценность представляет человек, развитый физически и знающий вкус спортивного адреналина.