Мастопатия — печально, но факт – мастопатия часто сопровождает современную женщину.
Сегодня лишь единицы представительниц прекрасного пола могут похвастать отсутствием начальных признаков этой напасти. В чем они заключаются?
Мастопатия – это заболевание груди, которое провоцируется гормональным дисбалансом организма.
Его распознать не так уж сложно, поскольку ткань молочной железы при этом недуге уплотнена неравномерно.
Еще одним признаком являются болезненные ощущения в груди за 1-2 недели до начала менструального цикла. Это диффузная мастопатия.
Причины мастопатии
Самым распространенным фактором, провоцирующим этот недуг, являются аборты.
Многие знают, что с момента беременности организм начинает старательно готовиться к родам.
Гормональному фону тоже приходится перестраиваться. Молочные железы начинают подготовку к лактации. В общем, процесс идет! И вдруг, его грубо прервали абортом.
Организм таких действий не прощает
Бывает, что длительные застои в половой жизни тоже могут послужить причиной мастопатии.
В Италии, благодаря исследованиям в женских монастырях, выяснили, что в стенах обители женщины гораздо чаще подвержены раку молочной железы, чем их ровесницы «в миру», которые не отказывают себе в близости с мужчинами.
Каков вывод? Наладить личную жизнь, беременеть, рожать, кормить кроху грудью – разве это не счастье?
Наследственный фактор – тоже имеет немалое значение. Стоит быть максимально бдительным тем, у кого уже имелись по женской линии доброкачественные либо злокачественные опухоли.
Риск заболеть увеличивается, если женщина часто подвергается стрессам, депрессиям, различным неврозам, особенно если такие состояния приобретают длительный характер.
Травмы и мастопатия
Не стоит недооценивать этот фактор. Травмы несут в себе серьезную опасность, будь-то незначительные моменты в метро, автобусе, когда вас локтем нечаянно толкнули в область груди.
Выработайте в себе привычку защищать свою грудь в общественном транспорте.
Белье и мастопатия
Думаете – пустяк? А вот и нет, практика показывает, что тесный бюстгальтер нарушает кровообращение, что довольно часто провоцирует развитие столь коварного заболевания.
Пора отказаться от популярных пуш-апов, особенно имеющих металлические косточки.
Ведь помимо соблазнительных контуров, которые дарит эта модель, она медленно и незаметно, будто бомба замедленного действия, ведет вас к непредсказуемым последствиям.
Если вы не в силах отказаться от косточек в бюстгальтере, то останавливайте свой выбор на пластиковом варианте либо китовом усе, ведь они не нарушают микроциркуляцию крови.
Профилактика мастопатии
Профилактическое обследование, которое нужно проводить всего лишь 1-2 раза в год сократит к минимуму опасность заболевания. Часто женщины сами могут обнаружить у себя уплотнение.
Самым верным и при этом доступным способом является самообследование.
Выбрав нужное время, а это обычно первая неделя после менструации, осмотрите свои груди в отражении зеркала. Они должны быть симметричными.
Ни в коем случае не должно быть изменения цвета кожи даже на крохотном участке груди. Усиление венозного рисунка – признак, с которым немедля следует отправиться на консультацию к врачу.
Вначале осмотр проводится в положении «лежа», подложив под одно из плеч подушку. Затем стоя, подняв одну руку и заложив ее за голову.
Начинайте осмотр легкими движениями подушечками пальцев от подмышечной впадины, постепенно двигаясь по спирали к соску. Регулярный осмотр — залог вашего здоровья, помните об этом!