Уделит время телу
Мы частенько забываем, что кожа тела требует внимания не только в пляжный сезон. Холить тело нужно круглый год, уделяя ему не меньше, а иногда даже больше внимания, чем лицу.
Кожа тела лучше, чем лицо, защищена от внешних воздействий — ультрафиолета, холодного или горячего воздуха, ветра, перепадов температуры и т.д. Но и она имеет свои особенности, которые нужно учитывать при ежедневном уходе.
Во-первых, на теле намного меньше сальных желез (исключение — спина и плечи). То есть вырабатывается меньше кожного сала, поэтому кожа более сухая. После купания она шелушится, возникает чувство стянутости. А во-вторых, кожу раздражает трение об одежду. Особенно страдает нежная область декольте, внутренняя поверхность рук и бедер.
Основа основ
Красота кожи держится на трех столпах: очищении, увлажнении и питании. Процедура очищения состоит из двух фаз:
- удаление загрязнений в душе или ванной с помощью очищающих средств — гелей, мыла или шампуней для тела;
- отшелушивание отмерших клеток при помощи разнообразных скрабов, гомажей, массажных плиток, натуральных губок или губок из люфы.
Современные моющие средства для тела мягко очищают кожу, одновременно увлажняя и питая ее. Для этого в их состав добавляют масла, растительные экстракты и витамины. Выбирая скраб, обращайте внимание на его состав и назначение (для тела, локтей и коленей, лица и шеи). Не используйте средство, если кожа раздражена, на ней есть ранки или родинки. Проводить глубокую очистку сухой кожи можно один раз, а жирной — 2-3 раза в неделю. Чтобы кожа тела оставалась гладкой и упругой, она должна быть хорошо увлажнена. Выбирая средство-гидратант, учтите:
- Средства с плотной текстурой (например, масло) отлично сохраняют влагу, но труднее наносятся и дольше впитываются. Их не стоит использовать с утра: для этого лучше подойдут лосьон или косметическое молочко для тела.
- Если кожа потеряла тонус, нужны подтягивающие средства с коллагеном и эластином, маслом апельсина, бергамота, экстрактами водорослей, ментолом. Если кожа быстро сохнет и шелушится, ей нужно еще и питание. Выбирайте кремы, содержащие свободные жирные кислоты, витамины А, Е, В. масло виноградных косточек, авокадо, миндаля.
Спецуход
После летней жары кожа тела нуждается в восстановлении даже больше, чем кожа лица. Осенью для кожи тела особенно важно достаточное увлажнение. Обратите внимание на средства с гиалуроновой кислотой, экстрактами морских водорослей, хитозаном, маслом жожоба, скваленом, витамином Е.
После диеты кожа может буквально обвиснуть. Особенно в зрелом возрасте, поскольку не может сократиться и «принять» новые контуры. Решить проблему помогут средства с L-карнитином, кремнием, растительными экстрактами.
Но если обвисание очень сильное, поможет только пластическая операция. При сильной потере (или наборе) веса коллагеновые и эластиновые волокна разрываются. Появляются растяжки — красные полосы соединительной ткани.
Решать проблему нужно при первых признаках их появления, пока красные полосы не стали белыми. Помогут средства с производными коллагена и эластина, витамином С. Есть смысл пройти курс мезотерапии и пилингов в салоне. Но полностью убрать растяжки невозможно.
Полнота и отечность часто сглаживают целлюлитные бугорки и ямки. При похудении жир исчезает и они выходят наружу. Помочь могут ежедневное использование средств, содержащих кофеин, гинкго, гуарану, экстракт центеллы, апельсина, а также растирания жесткой щеткой или массажным валиком.
Внимание, это важно!
- Не забывайте о правильном питании и физических упражнениях.
- Пейте зеленый чай — в отличие от черного он не выводит жидкость из организма плюс обладает антиоксидантным действием.
- Замените синтетические мочалки на натуральные морские губки и губки из люфы.
- Раз в неделю балуйте кожу тела специальной ванной: успокаивающей (с отварами лекарственных трав — ромашки или шишек хмеля), питательной (с молоком и медом или розовым маслом) и тонизирующей (с эфирным маслом апельсина или розмарина).