Приближается конечный этап Вашей беременности, как же мамочки ждут этого!
Ведь кажется, что беременность тянется вечно. А Вы с нетерпением ждете появления малыша на свет, чтоб наконец-то увидеть его!
Подготовка к родам
Этот момент близок. Но еще есть время доделать все дела.
Для начала вспомните все, что Вам говорили в женской консультации по поводу поведения во время родов.
Что нужно делать во время начала схваток, как тужиться, правильно дышать и т.д. и т.п.
Роды – процесс болезненный, поэтому важно слушать советы специалистов. Если Вы выполняли все рекомендации, делали зарядку для беременных – то успех обеспечен.
Что касается анестезии. Если предлагают – не отказывайтесь. На сегодняшний момент популярна так называемая «анестезия в спинной мозг». Звучит ужасно? В этом нет ничего страшного.
Поверьте, схватки намного мучительнее, а вот анестезия даст Вам немного передохнуть и расслабиться.
Будьте готовы, что роды длятся от 8 до 20 часов. Запаситесь огромным терпением.
Старайтесь не думать о плохом, а наоборот, отвлекайте себя позитивными мыслями о том, что вы скоро увидите свою кроху.
Вы собрались в роддом?
Самое время подготовить вещи. Для малыша Вам потребуется:
- Конверт (если холодное время года, то внутри должно быть байковое одеяльце)
- Распашонка (зимой – теплая кофточка)
- Пару пеленок: одну фланелевую, другую ситцевую
- Памперсы (памперсы купить сейчас можно и в интернет-магазине)
- Чепчик
- Ползунки
- Носочки
- Ленту (розовая для девочек, голубая, соответственно, для мальчиков)
Для мамочки
- 3 упаковки толстых прокладок
- Бюстгальтер для кормления
- Нижнее белье
- Халат
- Тапочки (желательно резиновые)
- Умывальные принадлежности
- Еда
- Стакан, ложка
- Мазь от трещин сосков (например, спросом пользуется «Бепантен»)
Самое главное перед родами – поддержка со стороны близких и родных. Если женщина рожает впервые – это, безусловно, волнительно и страшно.
Любимый человек должен быть рядом с Вами в это время и уверить, что все будет хорошо. Сейчас модно присутствие папы на родах. Что ж, если Вам этот вариант нравится – можно попробовать.
Это может помочь морально, это единственное, что можно сделать. Ну, а в остальном, надо полагаться только на себя и на собственные силы. Не переживайте, насколько неприятный бы не был этот процесс, он временный.
Оглянуться не успеете, как начнете забывать. Так уж устроен человек – быстро забывает плохое, и долго помнит хорошее.