Как ускорить роды — Беременность длится 40 недель, но уже на 37 неделе ваш ребенок готов прийти в мир. Но когда именно родится ребенок? Этого не знают даже гинекологи, хотя будущей маме назначают примерный срок родов.
Только пять процентов женщин рожают в этот день, поэтому нет никакой необходимости паниковать, если время уже пришло, но вы все еще не чувствуете никаких признаков надвигающихся родов.
Врач во время УЗИ определяет, хорошо ли ваш ребенок себя чувствует, и проверяет объемы амниотической жидкости в утробе матери.
При отсутствии открытия и сжатия, если ребенок находится в хорошей форме, нет необходимости с помощью фармакологических средств стимулировать роды.
Большинство мам, тем не менее, очень нетерпеливы, — им на помощь придут семейные способы.
Как ускорить роды — секс ускоряет роды
Даже если беременность протекала правильно, наверное, гинеколог вам говорил , что за шесть недель до запланированной даты родов нужно начать воздерживаться от полового акта.
Этот запрет помогает предотвратить преждевременные роды. Содержащийся в сперме гормон простагландин помогает подготовить шейку матки к родам. Таким образом, вы можете с помощью секса ускорить этот процесс.
Женский оргазм, в свою очередь, стимулирует сокращения матки.
Как ускорить роды — стимуляция сосков
Ласки груди запрещаются на 37 неделе беременности. Дело в том, что стимуляция сосков вызывает высвобождение окситоцина — гормона, который ускоряет роды. Этот метод, однако, может быть неприятным.
На позднем сроке беременности грудь становится гиперчувствительной, поэтому любые ласки могут вызвать боль.
Двигайтесь!
Лучший способ ускорить роды — это начать двигаться. Вы можете начать мыть полы, пылесосить или заниматься другой домашней работой.
Но слишком напряженная деятельность может принести больше вреда, чем пользы, поэтому все же не переборщите с физической активности. Роды могут ускорить прогулки на свежем воздухе или легкая гимнастика для беременных.
Расслабляйтесь
Враг номер один для легких родов — это стресс. Между тем, в конце беременности почти каждая женщина чувствует панику при мысли о схватках, особенно в случае первой беременности.
Если вы хотите убрать стресс и обеспечить себе быстрые и легкие роды, расслабьтесь. Посмотрите добрые тематические фильмы, почитайте книги, проводите время с друзьями и близкими.
Это последние моменты лени, когда вы можете позволить себе спать дольше, чем два часа (вначале каждый младенец просыпается так часто!) И это время, когда вы принадлежите только себе. Используйте его по максимуму.
Теперь вы можете также позволить себе лежать в ванне. Теплая воды помогает расслабиться, снизить боль в спине и снять мышечное напряжение.
Фитотерапия
Касторовое масло и чай из листьев малины — любимые средства женщин, которые хотят ускорить роды. Во-первых, касторовое масло является слабительным.
Хороший стул, в свою очередь, вызывает сокращение матки. Чай из листьев малины можно пить начиная с 37 недели беременности каждый день.
Этот напиток укрепляет мышцы матки, в результате чего родовые схватки будут более эффективными.
Больничные методы
Если ничего не помогает, идите к гинекологу — возможно, он вас госпитализирует. Медицинское стимулирование родов состоит, в первую очередь, в ведении окситоцина через капельницу.
Если у вас есть спазмы или незначительное открытие матки, акушерка может предпочесть массаж шейки матки — это неприятная процедура, но она, безусловно, улучшает роды.
Если, несмотря на лечение, роды не начинаются, и врач считает, что вы не должны ждать, придется делать кесарево сечение.