Женский журнал
Назад

Отращиваем длинные волосы 3 простых советов

Опубликовано: 31.07.2019
Время на чтение: 1 минута
0
22

Каждая девушка мечтает о длинных роскошных волосах. Но что делать, если по какой-то причине волосы упрямятся и отказываются струиться до пояса и становиться роскошной косой толщиной с кулак?

Замедление роста волос – не повод стричься под-мальчика и завистливо смотреть на обладательниц желаемой шевелюры.

В этой статье будут представлены простые советы, следование которым приблизит вас к вашей мечте.

Совет №1: Мы то, что мы едим

Несмотря ни на что, основным источником витаминов, минералов и прочих полезностей для нашего организма была и остается еда. И все, что мы едим, моментально отражается на нашем теле.

Так, от обилия жирной пищи или красителей в ее составе личико радует нас всевозможными высыпаниями, а лишнее пирожное – лишними сантиметрами целлюлита на бедрах. Что уж говорить о бедных волосах, которые итак ежедневно подвергаются всевозможным нападкам с нашей стороны.

Для ускорения роста волос в обязательном порядке введите в рацион блюда с большим содержанием жирных кислот – омега 3,6,9. Они в основном содержатся в мясе и рыбе, а еще некоторых видах орехов.

Альтернативой могут выступить оливковое и льняное масло. Ими можно заправлять различные салаты или просто употреблять по чайной ложке перед завтраком.

Так же советуем полюбить морковь, капусту или свеклу. В них преобладают витамины Аи В.

Важно, особенно в период отращивания косы Рапунцель, потреблять около двух литров воды в сутки.

Совет №2: Чем помоешь – то и получишь

Подбирайте шампунь только под свой тип волос. Помните, ориентироваться надо на корни и кожу головы, так как хорошая работа сальных желез – залог здоровых волос.

Предпочтительно использовать органические шампуни без парабенов и силиконов. Не забывайте про увлажнение и питание корней различными масками и бальзамами с содержанием репейного масла или настойки красного перца.

Макси с горчицей в составе так же крайне эффективны, только стоит учитывать, что горчица может сушить волосы.

Обязательно пролечите перхоть и не забывайте вовремя состригать посеченные кончики.

Совет №3: Массажируем и чешем.

Массаж головы усиливает микроциркуляцию крови, что способствует укреплению и росту волос. Старый способ – 100 взмахов расческой утром и вечером. Или используйте качественный массажер для головы.

Выбор расчески – важный шаг к отращиванию волос. Расческа не должна вырывать волосы или царапать кожу. Зато должна хорошо распутывать и мягко прочесывать.

Сейчас есть очень много хороших брендов с достойными расческами. Пример: нашумевший tangle teezer или Макадамия.

Хорошо, если расческа имеет натуральную щетину.

Автор:
Анна Антоновна
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.