Как внутренне изменить себя
Ты твердо решила покончить со всеми своими комплексами по поводу внешнего вида и выйти на встречу с друзьями так, чтобы в этот раз оставить за собой не бесследие, а шокированные лица с отвисшей челюстью?
Если да, то мы подскажем тебе, как не провалить свой “наполеоновский план” захвата самой себя, и как выйти на арену всеобщего внимания если уж не изменившейся внешне, то точно изменившейся изнутри.
Зеркальный эффект
Для того, чтобы понять, действительно ли ты готова к преображению, тебе понадобится зеркало и непосредственно твое отражение. Только на этот раз ты должна будешь не мельком пробежать мимо него, а остановиться напротив себя на продолжительное время.
Посмотри на свое отражение и подумай: действительно ли ты пришла к такому решению сама и готова ли потратить силы и время на свое преображение, или ты просто-напросто решилась на это только потому, что твои уши облеплены неприятными оскорблениями в твой адрес?
Если твое решение абсолютно независимо и самостоятельно, то ты стоишь на верном пути. Поэтому после осмысления своих будущих действий нужно вовремя перейти к самим действиям.
До и после. Выбираем наставника
Если сама справиться ты не в состоянии, то выбери себе наставника, который сможет помочь тебе в твоих начинаниях. Ведь вдвоем или даже группой идти намного легче. Какого напарника тебе выбрать?
Непосредственный
Тот, кто находится рядом с тобой. С одной стороны тот, кто будет тебя мотивировать и давать вовремя толчок, с другой — источник вдохновения и подражания. Попроси его рассказывать тебе, как он добивался своих результатов. Непосредственным наставником может стать и мама, и сестра, и подруга или даже просто знакомый.
Косвенный
Это мотивирующие статьи, книги, музыка и фильмы. Читай каждый день по несколько страниц, скачай треки на каждый день и фильмы, после которых захочется действовать. Косвенные наставники тоже подсознательно влияют на твои действия.
Все окружающее
Все те люди, которые одаривают тебя высокомерным взглядом, ходят с задернутым носом, а окружающие и ты, в том числе, только и делают, что завистливо вздыхают. Кроме того, незначительные вещи, которые заставляют тебя улыбаться, все это составляющее окружающих наставников.
Это, к примеру, комплимент, подаренный прохожим парнем. Все это стимулирует к действиям или хотя бы к положительным мыслям.
Организовать круг новых знакомых
В центре круга находишься ты, а вокруг несколько социальных слоев:
- Семья
- Коллеги по работе и люди, с которыми ты сталкиваешься по роду своей деятельности
- Друзья
- Знакомые по интересам
- Социальные сети и онлайн сообщества
Через эти круги ты можешь встретить очень много интересных людей, знакомств и встреч. Что и поможет тебе стать более уверенной в себе и найти новые возможности.
Наращиваем мускулатурную силу мысли
Каждодневные, хоть и незначительные усилия помогут нарастить тебе мышцы для твоего фундамента изменившейся “Я”. Со временем мышцы могут атрофироваться, поэтому нужно их постепенно наращивать.
Благодарность
После проделанной работы обязательно уделяй 10 минут в день на тренировку чувства благодарности. Напоминай себе, что гнев, обида или зависть не воодушевят тебя, а лишь собьют с намеченного пути.
Полный вперед!
Не завидуй, если у кого-то процесс прогрессирует, а у тебя нет. Так мы устроены, что нам хочется иметь много друзей и связей для достижения цели, а если их мало, то мы пытаемся заполнить эту пустоту журналами, книгами, социальными сетями, а рискнуть на что-то новое боимся. “А вдруг не получится”?, — думаем мы.
Так уж устроена биология, что велит мозгу уберечь тебя от потенциальных опасностей. Поэтому готовься не к волшебной палочке или золотой рыбке, которая по твоему велению изменит тебя до неузнаваемости, готовься к каждодневному, пусть и незаметному труду.
Каждый сегодняшний выбор завтра станет твоей сущностью и даже биографией. Не пытайся разглядеть заранее исход своих усилий. Следи за каждым своим шагом и будь уверена в том, что именно он приближает тебя к цели!