Ревность практически каждому из нас знакомо это чувство.
В отношениях одинаково часто ревнуют и парни, и девушки. Вроде бы и все нормально, и парень любит, но нет уверенности, что он хранит верность.
Ревность
Особенно это чувство закрадывается, когда прекрасно видишь , как на улице он смотрит на других девушек.
А потом говорит, нет, милая, что ты, они мне не нужны. Страшно бывает представить, как же себя молодой человек или девушка, когда находиться не под «присмотром».
И пусть нам говорят, что мы слишком много ревнуем. Говорить всегда просто, но вот чтобы действительно справиться с ревностью, необходимо разобраться, прежде всего, в себе и в самой ревности.
Что мы имеем следствие ревности?
Ревность является одной из самых сильных и разрушительных эмоций, портящая не одни отношения. Но помимо негативного воздействия на отношения между людьми, ревность так же имеет сильное психологическое воздействие на организм человека.
Ученые итальянского университета психологии и психопатологии изучали несколько тысяч парней и девушек, которые в больше степени, чем остальные, были подвержены ревности.
В результате организм получает средней силы стресс: может начать болеть желудок, голова, нарушиться пищеварение, даже помутнение рассудка, бессонница.
Химические процессы в мозге, вызванные приступами ревности, вызывают всплеск адреналина, учащают сердцебиение, и даже вызывают «остолбенение».
Некоторых ревность может на долго выбить из нормальной жизни. В результате нередко встречаются гормональные всплески и нарушения.
Так что если вам не жалко губить ревностью свои отношения с любимым человеком, то подумайте хотя бы о своем здоровье, оно у вас одно, и другого не будет.
Ревность — почему мы ревнуем?
Очень часто ревность рассматривает с позиции «ревнует, значит любит», а отсутствие ревности расценивают как безразличие. Но психологи уверяют, что в большинстве случаев все совсем не так.
Чаще всего имеет место необоснованная ревность, которую вызывает лишь воображение. Такая ревность становится еще более болезненная, так как человек, выдумывающий себе поводы, начинает придумывать их ярче и ярче.
Психологи утверждают, что часто ревнивцы судят по себе. Т.е. они примеряют какую-то ситуацию на себя, и думают, что их парень или девушка поступила бы так же «плохо». В таком случае ревность символизирует о неверности самого ревнивца, ведь множество людей склонны судить по себе.
Еще одна причина ревности, более распространенная, — неуверенность в себе и слишком большой страх потерять любимого человека. При этом даже, если человек, которого ревнуют, показывает всю свою любовь к ревнивцу, тот не унимается. Огромное количество комплексов, чаще надуманных, делают свое дело.
Существуют пары, в которых один и партнеров гораздо лучше другого: красивее, обеспеченнее и т.д. В этом случае так же имеет место яростная ревность. «Некрасивый» партнер из кожи вон лезет, старается быть на уровне, но зачастую заходит в тупик.
Внутренние комплексы развиваются все больше и больше, и напряжение нарастает на глазах. Если вас уже полюбили таким, так зачем же ревновать. Но в том случае, если человек очень уравновешенный, такая ревность может долго таиться в нем, подтачивая изнутри. Накопив ее сполна, все это может закончиться очень плачевно.
Еще одна причина ревности – страх, что нас не ценят. Это самое безобидное и обычно решается просто большим проявлением внимания.
Нередко случается, что кто-то специально заставляет своего партнера ревновать, чтобы тот не расслаблялся. В этом случае главное не перегнуть палку, или вы рискуете получить негативные последствия.
Как избавиться от ревности
Если ваш партнер очень уж ревнив, попытайтесь ему в первую очередь доказать, что он вам дорог. Уделяйте ему больше внимания и старайтесь избегать напряженных ситуаций, которые могли бы вызвать его ревность. Лучше позвоните ему лишний раз, что он был спокоен.
Но иногда бывают случаи, что любимый человек готов ревновать практически к каждому столбу. И если в таком случае у вас не получается донести до него, что вам кроме него никто не нужен, то лучше сто раз подумайте, сможете ли вы с таким человеком прожить всю жизнь…
Если же вы сами стали жертвой ревности, то в первую очередь приведите в порядок свои мысли. Скорее всего, объективных оснований нет, и вы сами себя изводите. Не стоит донимать своего партнера беспочвенными обвинениями.
Допрос с пристрастием точно будет лишним. Вы можете получить совсем не желаемую реакцию: мужчина из мести изменит, раз вы все равно думаете, что он ходит «на лево». Постарайтесь расслабиться и взвесить действительно весомые аргументы «за» и «против» и не делать поспешных выводов.