10 паттернов общения в паре, которые вредят отношениям

Отношения в паре — это не только счастье, любовь и бесконечная радость, но и тяжелая работа, переступание через себя, самосовершенствование и принятие партнера.

Трудно не согласиться, что большая часть общения в отношениях — это речь, диалоги. Зачастую мы говорим то, что в моменте не покажется вредоносным, однако есть фразы и модели поведения, которые разрушительны для любых отношений.

Источник – https://untaboo.ru/

1. Слишком «громкие» фразы

Люди в порывах эмоций часто высказываются слишком резко, делают очень громкие заявления наподобие: «Я от тебя уйду», «Я подаю на развод!», «Мы никогда друг друга не любили» и так далее. Зачастую человек, сказавший такое, сделал это на эмоциях и в действительности так не думает. Однако слишком «громкие» фразы могут сильно ранить партнера и вызвать у него тревогу, страх и сильную обиду.

2. Принижение достоинств партнера

Если ваша половинка гордится достижением, а вы на него сухо реагируете или вовсе говорите, что ничего в этом нет, то у партнера «обрубаются крылья». Людям важно чувствовать поддержку и одобрение, особенно от любимых.

3. Не делиться переживаниями и эмоциями

Обычно, когда кажется, что все эмоции налицо и совершенно очевидно, что сейчас нас что-то задело, то это не так. Люди слишком непохожие и не могут четко считывать мысли друг друга, поэтому жизнь становится сильно легче, когда в паре начинают проговаривать каждую малейшую деталь, перестают подразумевать и говорят по факту.

4. Припоминание былых обид

«Знаю, ты в прошлый раз тоже обещал так не делать…». Человек сам прекрасно помнит о своих ошибках, и ему за них стыдно. Лишнее упоминание о них испортит партнеру настроение, причинит боль и вызовет новую волну самобичевания. Никто в такой ситуации не остается в выигрыше.

5. Принципиальная позиция

Или, как это часто называют, «встать в позу». Когда люди не идут на компромисс, теряется суть отношений, взаимопонимание. Идти вместе по жизни не получится, если пара даже не желает договориться и вместе придумать решение проблемы

6. Рутина

Нежелание выйти из привычного распорядка даже на выходных, отсутствие свиданий и романтики приводит к безразличию и апатии. Это особенно тяжело для девушек, которым важна эмоциональная составляющая отношений.

7. Радовать небескорыстно

Ситуация, когда партнеры делают друг другу приятное, ожидая сюрпризов взамен, а не из искреннего желания порадовать. В таком случае от действия нет эмоциональной отдачи, а есть только чувство долга.

8. Обсуждение минусов партнера с другими людьми

«Мой, конечно, слабак…», «Ну, мой-то ничего не умеет» и так далее. Такие разговоры унижают партнера в ваших же собственных глазах. Вы предаете свою половинку. Нет никаких проблем в том, чтобы то, что напрягает, высказывать напрямую и вместе решать проблему, а не бежать и жаловаться людям на стороне.

9. Асинхронный личностный рост

Когда у одного партнера много интересов, развитие духовного мира, финансы, образование, а другой застревает днями напролет дома на диване, рождается раздражительность друг на друга, появляется несовпадение интересов, круга общения. Пара перестает интересоваться друг другом.

10. Критика и раздражительность без весомого повода

Раздражительность ужасно заразна и от нее тяжело избавиться. Партнер, будучи в нестабильном настроении, начинает придираться за мелочь, на что другой заражается этой моделью поведения и все накапливается, как снежный ком. Из этого тяжело выйти, когда оба «на иголках», и совместное времяпровождение превращается в мучения.

Проработав и исключив такие паттерны, вы увидите, как изменились отношения, стали спокойнее, здоровее. Такое общение принесет больше личностного и партнерского роста и счастья.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.

Adblock
detector