Интимная гимнастика — интимными мышцами тоже надо уметь владеть, что успешно умеют делать Тайки. Восточные трактаты о любви много говорят о тренировке этих мышц.
Интимная гимнастика в Индии многих девочек с детства учат управлять интимными мышцами, чтобы их брак был удачным.
Этому вопросу много времени и внимания уделили европейские гинекологи, которые также считают, что интимные мышцы нуждаются в тренировке.
Интимная гимнастика
Интимными мышцами называют внутренние мышцы влагалища, расположенные на входе в него.
Бытует мнение, что женщина с натренированными влагалищными мышцами может подарить мужчине незабываемое наслаждение.
Натренированные мышцы способны создавать эффект тугого входа во время полового акта, что заводит любого мужчину.
Интимная гимнастика также мышцы влагалища могут стимулировать половой член, имитируя ласки пальцев и щекотку.
То есть таким образом можно неоднократно доводить мужчину до пика возбуждения, при этом, не давая ему достичь разрядки, чтобы она была более сладостной и яркой.
Однако не это заинтересовало западных специалистов, которые пришли к мнению, что натренированные интимные мышцы могут сократить число разводов.
Ученые верят, что мужчина не уйдет от женщины, которая может доставить ему редкое сексуальное наслаждение.
На популяризации интимной гимнастики настаивают и гинекологи, которые утверждают, что здоровье женщины напрямую зависит от состояния мышц влагалища.
Натренированные мышцы влагалища способствуют более легкому родоразрешению, которое становится менее болезненным, с пониженным риском разрывов.
При этом специальные упражнения для интимных мышц, выполняемые в течение двух недель после родов помогают быстрее восстановить половые органы.
Такие упражнения включены во многие программы школ для будущих мам.
Интим-физкультура полезна и тем, у кого воспалены придатки или имеются в наличии другие гинекологические проблемы, нарушено кровообращение в нижних отделах позвоночника, снижают боль в критические дни. Доводов в пользу гимнастики для интимных мышц более чем достаточно.
Имбилдингу (тренировкам интимных мышц) учат три основные школы. Первая школа западная, основана на упражнении Кегеля, вторая индийская, а третья – китайская.
У последних двух школ имеется многовековая история, а вот западная школа образовалась лишь в начале двадцатого века при помощи гинекологов посоветовавшим женщинам тренировать свои мышцы.