Как визуально похудеть
Очень часто, имея лишний вес, мы стараемся визуально похудеть, т.е., приобретая одежду на размер меньше подходящего, внешне скинуть вес.
Но на самом деле подобные наряды, в частности тесное нижнее белье, лишь стесняют движения, ухудшают кровообращение, и причиняют вред нашему организму, вызывая целлюлит, не говоря уже о том, что смотрятся странно, а в некоторых случаях даже смешно.
Маленькие размеры
Довольно часто представительницы прекрасного пола с пышными формами стараются «упаковать» себя в более маленькие бюстгальтер или же колготки, затягивают потуже корсеты. Но подобные действия лишь подчеркивает недостатки, и способствуют натиранию кожи, от чего снижается её упругость, что в свою очередь ускоряет процесс старения и вызывает дряблость.
Старайтесь никогда не носить лифчик меньшего размера! Кажущаяся мелочь, на самом деле приносит только вред, вызывая появление морщин и «потертых» мест на нежной, деликатной коже зоны декольте.
Чаще всего девушки и женщины приобретают совершенно не подходящие для них бюстгальтеры. Некоторые носят увеличивающий грудь лифчик, другие стараются уменьшить свой бюст. Бывают случаи, когда вам дарят белье неподходящего размера, ни в коем случае не носите его из жалости что он пролеживает без дела, так как вы лишь навредите своему телу.
Однако, бюстгальтер является также и полезным, необходимым элементом гардероба, так как помогает поддерживать грудь, предотвращая её обвисание. Лучше всего чередовать ношение бюстгальтера с его отсутствием, ведь груди иногда требуется отдых от передавливания.
Кроме того, для поддержания упругости и подкаченности груди полезны физические упражнения, значительно улучшающие её форму.
Одежда против целлюлита
Не так давно появилось понятие специальной «антицеллюлитной одежды», которая обычно применяется во время занятий в спортивном зале. Такая одежда, как правило, имеет три основных функции.
- Первая из них прилегающая, которая оказывает на кожу «массажирующий» эффект.
- Вторая заключается в особом составе ткани, которая нередко содержит много слоев, способствующих потоотделению, уменьшению жировой прослойки и, конечно же, целлюлита.
- Третья функция такой одежды заключается в обтягивании контуров тела, что в свою очередь позволяет моделировать их.
Благодаря всевозможным инновационным решениям, современные дизайнеры экспериментируют с созданием новых тканей, добавляя в их состав пропитки, иногда травы в виде ромашки или же морских водорослей.
Известны даже случаи добавления красного перца. Пока что еще не доказаны реальные действия подобных тканей, однако, по словам производителей, они действительно способствуют ускорению похудения.
Прислушайтесь к себе
Лучшим способом понять, как вы выглядите в своей одежде, являются ваши ощущения себя в ней. Она не должна мешать вашим движениям, должна быть комфортной и, конечно же, стильной.
Вы должны относиться к своей одежде, как к партнеру, который помогает вам усовершенствовать внешний вид и подчеркнуть достоинства фигуры, спрятав её недостатки. Навык преподнести себя красиво и правильно крайне важен, если вы действительно озабочены данным вопросом.