Перевести ребенка на молоко
Педиатры рекомендуют переводить ребёнка с молочных смесей на цельное молоко в период от года до полутора лет.
Чтобы этот процесс прошёл быстро и безболезненно, нужно принять во внимание несколько факторов.
Готов ли ребёнок?
Перевести ребенка на молоко все дети разные. Даже родные братья и сёстры реагируют на такие перемены совершенно по-разному. Переход от смесей к молоку ускоряется ещё и тем, что приблизительно к годовалому возрасту ребёнка родители начинают заменять бутылочку чашкой-поилкой.
У молока не только другой вкус, оно ещё и холодное и подаётся в незнакомой поилке. Если вашему малышу еще лишь год, и он отказывается от молока, отложите этот процесс ещё на неделю-две.
Но к 18 месяцам переход должен быть завершён. Таким образом, у вас есть полугодовой период, чтобы приучить ребёнка к молоку.
Питательный состав детских смесей
Смеси разных брендов часто отличаются составом, хотя их питательная ценность остаётся приблизительно одинаковой. Обогащённые железом смеси и смеси на соевой основе – это лишь две из самых распространённых разновидностей.
Вероятнее всего, вы хотя бы один раз за время первых месяцев жизни ребёнка меняли марку детской смеси. Чтобы узнать содержание питательных веществ и витаминов, достаточно посмотреть на этикетку упаковки.
Как выполнить переход?
Перевести ребенка на молоко существует два метода: немедленный и постепенный. В обоих случаях успешность во многом зависит от темперамента ребёнка. Полностью отказавшись от смесей и перейдя на молоко, вы сможете, скорее всего, приучить ребёнка к молоку в течение недели.
Постепенный переход заключается в подмешивании понемногу молока к смеси, постоянно увеличивая процентное содержание молока, пока малыш не привыкнет к его вкусу.
Детей с непереносимостью лактозы, которые питаются смесями на основе сои, таким же образом можно перевести на обычное соевое молоко.
Одна любопытная рекомендация от педиатров: не нужно подогревать молоко.
Тёплое молоко полезно, но тогда вы окажетесь в ситуации, при которой вам придётся греть молоко каждый раз, когда нужно покормить ребёнка.
А не останется ли малыш без питательных веществ?
Любые тревоги, что ребёнок не будет получать питательные вещества, которые прежде содержались в детских смесях, можно легко разрешить. Когда утром вы кормите его кашей, добавьте туда же ложку-две молочной смеси. Измельчите в блендере фрукт в пюре и добавьте в кашу.
Или положите туда же натуральный йогурт. Так у вас получится «суперкаша», питательные свойства которой ни в чём не уступают детским смесям.
Вы обеспечите малыша всеми необходимыми для его развития питательными элементами, отучая его при этом от бутылочки.
Проигрыш невозможен
Если вам кажется, что ребёнок ещё не вполне готов к переходу, можете подождать до возраста полутора лет. Индивидуальные особенности у всех детей разные. Кормление ребёнка смесями дольше, чем обычно, не причинит ему вреда.
Но следите за тем, чтобы смеси не оставались единственным источником пищи в эти месяцы. Знакомьте ребёнка с самой разной едой, в том числе богатыми кальцием сырами, йогуртами и творогом. Малыши старше года любят макароны с сыром.
Давайте им сок исключительно в чашке-поилке, а не бутылочке. Продолжайте предлагать молоко. Так вы и заметить не успеете, как переход будет завершён, и малыш больше не будет просить свою бутылочку.