Профилактика вредных привычек у подростков, совсем недавно ваш ребенок нуждался вас, как в воздухе, хватал за руку и ласково, заглядывая в глазки, впервые говорил протяжно: «Ма-ма».
А сегодня он бежит из дома к друзьям и подругам, кидая на ходу: «Пока, предки! Буду поздно, не ждите!». Родительское сердце тяжело сжимается от таких слов, не в силах что-то изменить, да и нужно ли?
Просто ваш малыш вырос и стал подростком. Не стоит его ругать за то, что этот человек становится самостоятельным и пытается выбрать свой путь в жизни.
На самом деле, нет основания предполагать, что вы стали ненужными ребенку, просто его тянут совсем другие прелести на данный момент, чем 5 или 10 лет назад.
Обеспечьте сыну или дочке надежный и прочный тыл и внушите ему, что вы всегда его выслушаете и поймете, чтобы не случилось.
Однако, профилактика вредных привычек у подростков становится наиболее актуальной в наше время. А как это сделать, не навязывая мнения, но помогая сделать свой выбор в сложных ситуациях, поможет решить сайт «Умница да Красавица».
Советы родителям подростков
Главное в этом возрасте перейти в отношения не «родитель-ребенок», а «друг-друг». Покажите подрастающему «малышу», что он может вам, безусловно доверять.
Никогда не говорите ему, что друзья это временно, а вы – навсегда. Такой постулат может оттолкнуть его от вас. Да и в целом, во многих семьях общение такого рода напоминает хождение по тонкому льду.
Как же не провалиться в темную и невидимую пучину непонимания, особенно, если ваше чадо с каждым днем становится все взрослее и взрослее, предпринимая для этого различные способы и методы. Не исключением являются и вредные привычки.
Курение
Многие родители, наверное, вспоминают себя в возрасте своих детей и утешают себя мыслью о том, что сами пробовали пить, курить и общаться с людьми с плохими намерениями.
Однако, не стоит слишком расслабляться. Задумайтесь, были ли раньше такие нормы морали и строгости, как сейчас? Наверняка, вы скажете, что такой вседозволенности, как сегодня в вашем подростковом возрасте не было.
Поэтому, постарайтесь всегда наблюдать, но не вмешиваться в жизнь ребенка. Обратите внимание на то, что курение сигарет считается обычным делом среди молодежи.
И не зависимо, парень это или девушка, всех одурманивает и захватывает в свои крепкие и жадные лапы никотин, от хватки которого не так уж легко и избавиться.
Какие методы стоит предпринимать для профилактики такого рода вредной привычки, как курение у подростков?
Давайте начнем с того, курите вы сами или нет? Есть ли еще кто-то из близких родственников в вашей семье, которым присуща эта привычка?
Если на эти вопросы вы ответите отрицательно – можете мотивировать позицию тем, что в время хотели отличаться от других, ведь большинство из ваших друзей и одноклассников курило, а вы выделились среди них силой воли и духа.
На самом деле, завоевать авторитет сверстников можно и другими способами. После того, как баловство сигаретой у друзей переросло в привычку – вам попросту стали завидовать, но бросить затею уже никто не мог.
Кроме того, данная процедура требует от каждого больших затрат денег. Сядьте и посчитайте с ребенком, сколько стоит пачка сигарет, на какой период времени ее хватает.
Проведите легкие арифметические действия и в результате определите ту самую сумму, которую тратят на сигареты в месяц и в год.
Предложите подростку привлекаемую альтернативу за эти деньги, например – поездку в интересное для него место или активный отдых с друзьями. Наверняка, такой способ родительской мудрости сработает.
Если же в вашей семье кто-то курит, пусть это человек расскажет свой горький опыт и посетует на некоторые жалобы, связанные с состоянием здоровья.
Обратите внимание, на грубый голос, состояние кожи, волос, запах изо рта. Кстати, о последнем.
Если ко всему прочему вы обнаружили, что ваш ребенок влюбился – этот факт может стать самым мотивирующим принципом для подростка. Скажите, что неприятно целоваться с человеком, от которого пахнет сигаретами изо рта.
Алкоголь
Праздники и спиртные напитки в наше время — это неразделимые вещи. Веселая компания, шум голосов и легкий дурман от выпитого вина, шампанского или водки раскрепощает каждого человека, делая его совсем другим.
Возможно, ваш ребенок выдел вас такими? Тогда для профилактики у вашего подростка такой вредной привычки, как употребление спиртного, необходимо начать с себя и пересмотреть поведение, в первую очередь.
Вы не имеете права вести долгие монотонные морали ребенку, если при первой же возможности сами спешите расслабиться таким образом. Научитесь веселиться и радоваться жизни другими способами.
Вы думаете, что ваши друзья вас не поймут? Может, стоит поменять такую компанию, которая не принимает человека, сделавшего свой выбор и расставив приоритеты в жизни.
Подавая правильный пример подростку, будьте уверены, что он применит его и для себя, благодаря вашему решению.
Наркотики
Пусть у вас не побегут мурашке на коже, от представления того, что ваш ребенок может попробовать такие психотропные вещества. Мы будем надеяться, что в вашем случае этого не случится, из-за правильно принятой позиции в общении с вашем подростком.
В родительской компетенции ознакомить сына или дочку с такими препаратами на теории, обращая внимание на то, что воздействие на здоровье, а тем более на психику каждого человека под влиянием наркотиков безвозвратное.
И здесь нет разделения, легкие ли это препараты или тяжелые – все они пагубно сказываются на организме человека и делают из него не личность, а раба.
Ни в коем случае не стоит постоянно проверять вашего подростка, курит ли он, пьет или употребляет наркотики.
Доверяйте ему. Если же он к вам не прислушивается, задумайтесь о том, какие ошибки вы допустили, общаясь со свои ребенком и больше не повторяйте их.
Не давите своим авторитетом, не запугивайте, но и не теряйте уважение в глазах сына или дочери. Не смотря на то, что дети становятся взрослыми – это не означает, что они больше не нуждаются в нашем внимании и заботе.
И дай Бог, чтобы профилактика вредных привычек у подростков имело место в вашем случае, но сама проблема борьбы с этой напастью, вас не затронула.