Какая должна быть профилактика вредных привычек у подростков?

Профилактика вредных привычек у подростков

Профилактика вредных привычек у подростков, совсем недавно ваш ребенок нуждался  вас, как в воздухе, хватал за руку и ласково, заглядывая в глазки, впервые говорил протяжно: «Ма-ма».

А сегодня он бежит из дома к друзьям и подругам, кидая на ходу: «Пока, предки! Буду поздно, не ждите!». Родительское сердце тяжело сжимается от таких слов, не в силах что-то изменить, да и нужно ли?

Просто ваш малыш вырос и стал подростком. Не стоит его ругать за то, что этот человек становится самостоятельным и пытается выбрать свой путь в жизни.

На самом деле, нет основания предполагать, что вы стали ненужными своему ребенку, просто его тянут совсем другие прелести на данный момент, чем 5 или 10 лет назад.

Обеспечьте своему сыну или дочке надежный и прочный тыл и внушите ему, что вы всегда его выслушаете и поймете, чтобы не случилось.

Однако, профилактика вредных привычек у подростков становится наиболее актуальной в наше время. А как это сделать, не навязывая своего мнения, но помогая сделать свой выбор в сложных ситуациях, поможет решить сайт «Умница да Красавица».

Советы родителям подростков

Главное в этом возрасте перейти в отношения не «родитель-ребенок», а «друг-друг». Покажите своему подрастающему «малышу», что он может вам, безусловно доверять.

Никогда не говорите ему, что друзья это временно, а вы – навсегда. Такой постулат может оттолкнуть его от вас. Да и в целом, во многих семьях общение такого рода напоминает хождение по тонкому льду.

Как же не провалиться в темную и невидимую пучину непонимания, особенно, если ваше чадо с каждым днем становится все взрослее и взрослее, предпринимая для этого различные способы и методы. Не исключением являются и вредные привычки.

Профилактика вредных привычек у подростков

Курение

Многие родители, наверное, вспоминают себя в возрасте своих детей и утешают себя мыслью о том, что сами пробовали пить, курить и общаться с людьми с плохими намерениями.

Однако, не стоит слишком расслабляться. Задумайтесь, были ли раньше такие нормы морали и строгости, как сейчас? Наверняка, вы скажете, что такой вседозволенности, как сегодня в вашем подростковом возрасте не было.

Поэтому, постарайтесь всегда наблюдать, но не вмешиваться в жизнь своего ребенка. Обратите внимание на то, что курение сигарет считается обычным делом среди молодежи.

И не зависимо, парень это или девушка, всех одурманивает и захватывает  в свои крепкие и жадные лапы никотин, от хватки которого не так уж легко и избавиться.

Какие методы стоит предпринимать для профилактики такого рода вредной привычки, как курение у подростков?

Давайте начнем с того, курите вы сами или нет? Есть ли еще кто-то из близких родственников в вашей семье, которым присуща эта привычка?

Если на эти вопросы вы ответите отрицательно – можете мотивировать свою позицию тем, что в свое время хотели отличаться от других, ведь большинство из ваших друзей и одноклассников курило, а вы выделились среди них своей силой воли и духа.

На самом деле, завоевать авторитет сверстников можно и другими способами.  После того, как баловство сигаретой у друзей переросло в привычку – вам попросту стали завидовать, но бросить свою затею уже никто не мог.

Кроме того, данная процедура требует от каждого больших затрат денег. Сядьте и посчитайте с ребенком, сколько стоит пачка сигарет, на какой период времени ее хватает.

Проведите легкие арифметические действия и в результате определите ту самую сумму, которую тратят на сигареты в месяц и в год.

Предложите своему подростку привлекаемую альтернативу за эти деньги, например – поездку в интересное для него место или активный отдых с друзьями. Наверняка, такой способ родительской мудрости сработает.

Если же в вашей семье кто-то курит, пусть это человек расскажет свой горький опыт и посетует на некоторые жалобы, связанные с состоянием здоровья.

Обратите внимание, на грубый голос, состояние кожи, волос, запах изо рта. Кстати, о последнем.

Если ко всему прочему вы обнаружили, что ваш ребенок влюбился – этот факт может стать самым мотивирующим принципом для подростка. Скажите, что неприятно целоваться с человеком, от которого пахнет сигаретами изо рта.

Алкоголь

Праздники и спиртные напитки в наше время — это неразделимые вещи. Веселая компания, шум голосов и легкий дурман от выпитого вина, шампанского или водки раскрепощает каждого человека, делая его совсем другим.

Возможно, ваш ребенок выдел вас такими? Тогда для профилактики у вашего подростка такой вредной привычки, как употребление спиртного, необходимо начать с себя и пересмотреть свое поведение, в первую очередь.

Вы не имеете права вести долгие монотонные морали своему ребенку, если при первой же возможности сами спешите расслабиться таким образом. Научитесь веселиться и радоваться жизни другими способами.

Вы думаете, что ваши друзья вас не поймут? Может, стоит поменять такую компанию, которая не принимает человека, сделавшего свой выбор и расставив приоритеты  в своей жизни. Подавая правильный пример своему подростку, будьте уверены, что он применит его и для себя, благодаря вашему решению.

Наркотики

Пусть у вас не побегут мурашке на коже, от представления того, что ваш ребенок может попробовать такие психотропные вещества. Мы будем надеяться, что в вашем случае этого не случится, из-за правильно принятой позиции в общении с вашем подростком.

В родительской компетенции ознакомить сына или дочку с такими препаратами на теории, обращая внимание на то, что воздействие на здоровье, а тем более на психику каждого человека под влиянием наркотиков безвозвратное.

И здесь нет разделения, легкие ли это препараты или тяжелые – все они пагубно сказываются на организме человека и делают из него не личность, а раба.

Ни в коем случае не стоит постоянно проверять вашего подростка, курит ли он, пьет или употребляет наркотики.

Доверяйте ему. Если же он к вам не прислушивается, задумайтесь о том, какие ошибки вы допустили, общаясь со свои ребенком и больше не повторяйте их.

Не давите своим авторитетом, не запугивайте, но и не теряйте уважение в глазах сына или дочери. Не смотря на то, что дети становятся взрослыми – это не означает,  что они больше не нуждаются в нашем внимании и заботе.

И дай Бог, чтобы профилактика вредных привычек у подростков имело место в вашем случае, но сама проблема борьбы с этой напастью, вас не затронула.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 8
  1. Екатерина Яснова

    Я считаю — самая главная профилактика — не злоупотреблять самим родителям — ни алкоголем, ни курением, ни матерными словами.
    Потому что ваш ребёнок — это ваше отражение. ОН делает в жизни то, что ему заложат с детства.
    Поэтому глупо, сидя на кухне с баночкой пива и с сигаретой — рассказывать своему чаду о вредности курения и злоупотребления спиртными напитками….

  2. Дмитрий

    Если родители с раннего детства привевают ребенку интерес к спорту к саморазвитию и т. д. то вряд ли уже будучи подростком у него будут возникать такие желания как употребление алкоголя, сигарет, наркотиков. Нужно нормально общаться на эти темы.
    А вот такими методами как автор статьи пишет вряд ли поможеш подростку бросить курить, особенно если у него уже никатиновая зависимость. Вообще, лучше предупреждать такие случаи.

  3. Павел

    Согласен,что первым делом нужно установить доверие с детьми,без этого невозможен положительный результат.Личный пример,лучший пример для подражания для детей.Не нужно забывать и общем воспитание ребенка,этики и психологии,насколько это возможно.Главное больше времени и внимания пытаться уделять собственным детям,тогда возможно такие проблемы пройдут вас стороной.

  4. Анна

    Наши детки подрастают и с ними увеличиваются наши проблемы. Самое страшное для меня — это наркотики, насмотревшись на наркоманов, на их несчастные семьи. Я согласна с автором статьи, прежде всего подростку нужно доверять, заслужить его уважение, дать возможность принимать решения самому, но при этом советуясь с вами. И как только ребенок поймет, что вся ответственность за поступки лежит только на нем, и не мама, не папа не будут решать его проблемы, их поступки сразу становятся обдуманными и серьезными.

  5. Михаил

    В первую, очередь родители или близкие люди не должны сами быть подвержены этим вредным привычкам. Иначе, как они сами будут объяснять вред той или иной привычки подростку? Будет еще лучше, если сами родители будут заниматься спортом. Потому что спорт и вредные привычки несовместимы.

  6. Николай

    Очень много молодежи, уже с малых лет начинают употреблять наркотики, алкоголь и вести аморальный образ жизни. Но последнее время заметна тенденция развития ВоркАута, что не может не радовать, и я думаю что неплохо было бы создавать побольше соревнований по нему.

  7. Марина

    Действительно, в настоящее время очень остро стоит вопрос вредных привычек у подростков, и не многие знают как правильно с ними бороться. Я преподаю в школе и сталкиваюсь с этим очень часто. Признаться честно, я знала не все методы профилактики, большое вам спасибо за данную статью, надеюсь данная информация мне очень поможет!!!!

  8. Галина

    Мне кажется, нужны настоящие примеры из жизни. К тому же сейчас, на мой взгляд, для подростков очень важно быть успешным, богатым человеком. Спорить на тему правильные ли это ориентиры или нет, думаю не стоит в этой статье, но главное, что такие ориентиры позволяют молодежи не становиться зависимыми от вредных привычек. Ведь стоит всего лишь привести примеры успешных людей и станет понятно, что они вряд ли пьют беспробудно, иначе просто бы не успевали на важные встречи по утрам, не успевали и не могли бы решать важные вопросы своего бизнеса. Итог прост. Хочешь быть успешным — вредным привычкам надо сказать — нет.

Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.