Детский прикорм: когда давать кефир ребенку

Детский прикорм: когда давать кефир ребенку

Молочнокислые «вкусняшки», такие как, творог и кефир, воспринимаются детками-грудничками по-разному. Прикорм для малышей в любом возрасте блюдо непривычное. То, что взрослые считают вкусным и питательным, малыши могут полюбить не сразу.

Ведь дитя не знало раньше ничего, кроме маминого молока или молочной смеси. И потому задача родителей быть терпеливыми, вводить новые молочные продукты постепенно и с особой внимательностью наблюдать за реакцией организма ребенка на новое в рационе.

Какая польза от кефира?

Все мамы заботятся о здоровье своих малышей. Прежде чем решить, когда давать кефир ребенку, надо выяснить полезные свойства этого напитка.

когда давать кефир детям Первооткрыватели его целебных свойств жители Кавказских гор. А само название «кефир» произошло от «кеф» здоровье. Кефир получается в результате молочнокислого брожения микроорганизмов, грибов и бактерий. Они могут оставаться жизнеспособными в кишечнике.

В результате, их колонии сильно влияют на микрофлору кишечного тракта. Позитивное воздействие проявляется в том, что патогенные микроорганизмы, вызывающие инфекции и различные заболевания, угнетаются.

Дисбаланс микроорганизмов после приема антибиотиков также восстанавливается.

Высокое содержание в кефире витаминов и аминокислот восполняет потребности растущего организма.

Молочная кислота, как одна из основных составляющих кефира, увеличивает кислотность среды в кишечнике, при этом улучшается всасывание витамина D, железа и кальция. Напиток хорошо утоляет жажду и приводит желудочно-кишечный тракт в тонус. Значит, у деток будет отменный аппетит.

Оптимальный возраст ребенка при введении кефира

Чтобы этот животворящий продукт стал любимым для малыша, нужно не просто следовать рекомендациям педиатров и диетологов, но и ввести его своевременно и постараться приучить ребенка к регулярному приему.

Оптимальный срок, когда малыш старше 9 месяцев. В более ранние месяцы пищеварительный тракт ребенка просто не в состоянии воспринять этот продукт с максимальной пользой.

Согласно последним исследованиям в области детской диетологии у детей в 4-5 месяцев потребление кефира провоцирует понижение уровня гемоглобина в крови. Это связано с потерей клеток крови вместе с фекалиями.

Уровень содержание минеральных компонентов (натрия, калия, хлора и фосфора) и белка животного происхождения выше физиологической нормы. Это создает значительную нагрузку на почки. А вот жиров, наоборот, малое количество.

И состав углеводов не соответствует запросам энергетических затрат организма. Поэтому ни в коем случае кефир не может быть основным продуктом питания детей до года.

Все необыкновенные свойства кефира проявятся не в один день, конечно же. Не торопите события это главное.

Когда давать кефир ребенку, в каких количествах, домашнего приготовления или заводской, с добавками или без все это вы поймете только экспериментальным путем.

Можно пробовать в 8 месяцев. Норма 30 мл для начала, приучайте постепенно, за 5-7 дней и доводите до 200 мл в день. Старайтесь делать это под настроение и не ругайте, если по какой-то причине ребенок не может справиться с поставленной вами нормой.

Кефир и его сородичи

Одни мамы умеют готовить кефир дома. Другие привыкли к магазинному продукту. Стоит заметить, что кефир различают по степени кислотности и содержанию добавок в виде особых видов микроорганизмов бифидо- и лактобактерий.

Так что, если при обсуждении с педиатром, когда давать кефир ребенку, вам настоятельно советуют попробовать также биокефир или бифидокефир, не думайте, что они сколько-нибудь хуже обычного.

Хорошо, если малышу придутся по вкусу все три вида кефира, так что со временем вы сможете чередовать их. Кефир с фруктовыми и ягодными добавками лучше давать деткам после года.

Не отчаивайтесь, если малышу кефир кажется противным. Есть продукт под названием биолакт. Он также не является заменой грудному молоку или адаптированным смесям, но хорош в качестве первого молочного прикорма.

Перефразируя известное выражение, кефирные реки могут быть не только в сказках. Не забывайте о таком замечательном кисломолочном продукте.

Забота родителей о своем маленьком ребенке подразумевает, что вы знаете не только, когда давать кефир ребенку, но и понимаете, что у кефира есть несомненная польза. А какой именно вы выберете вид кефира решать вам, исходя из предпочтений вашего ребенка.

Подпишись на наш TELEGRAM

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: