Сухая кожа рук — Мы постоянно используем наши руки. Даже для того чтобы найти и прочитать эту статью вам потребовалось сделать несколько движений руками.
Не удивительно, что в конце концов, кожа на них становиться сухой и трескается. Эта статья будет полезна даже тем, у кого руки здоровые и мягкие, чтобы знать, как предотвратить высыхание кожи рук.
Сухая кожа рук — Причины
Кожа на ладонях и стопах намного тоньше, чем на других участках тела, и поэтому она более подвержена воздействию различных раздражителей: химических веществ для уборки дома или жесткой воде.
Какие кремы использовать?
Забота о тонкой и деликатной коже рук очень важна и для этого необходимо использовать правильные косметические средства.
Существует огромное количество различных кремов и бальзамов для рук с увлажняющим или омолаживающим эффектом.
Особенно сильно подвержена высыханию кожа рук людей, которые часто контактируют с водой (уборка, стирка, мытье посуды или необходимость частой дезинфекции рук).
Если вы принадлежите к этим категориям, замените свое обычное мыло на деликатное, а также используйте питательные кремы для рук несколько раз на протяжении дня.
Выбирайте средства, которые мягко очищают кожу, а также содержат глицерин, ланолин, различные увлажнители и масла.
Несколько правил для сохранения красивой кожи рук:
Мытье
- Если тыльная сторона ладоней не загрязнена, старайтесь на намыливать ее;
- После мытья рук с мылом, хорошо ополосните их проточной водой, так как остатки мыла на коже, могут сушить её и вызывать раздражение;
- Также обращайте внимание на участки кожи между пальцами, где тоже может оставаться мыло;
- Старайтесь использовать мыло с глицерином, оно отлично увлажняет кожу и предотвращает её высыхание.
Увлажнение
- После каждого мытья, используйте крем для рук. Не следует наносить его слишком толстым слоем, чтобы он не создавал пленку на коже;
- Выбирайте такой крем, который будет быстро впитываться, и запах которого вам будет нравиться;
- Не забывайте об увлажнении запястья и предплечья, которые также подвержены частому контакту с раздражителями и склонны к сухости;
- Не наносите слишком много крема на внутреннюю сторону ладоней, потому что все, чего вы будете касаться будет становиться жирным;
- Рекомендуем использовать средства, содержащие глицерин и ланолин, которые оказывают лечебное воздействие на кожу и подходят для использования в ночное время;
- Перед сном, замочите руки в теплой воде примерно на 5 минут, затем нанесите густой, питательный крем для рук. Если вы боитесь испачкать постельное белье, можете спать в перчатках.
Сухая кожа рук — Восстановление
Если вам не удалось предотвратить это и ваши руки стали сухими и потрескались, постарайтесь защитить их от дальнейшего раздражения. Вот несколько советов, которые вам в этом помогут:
- Ели на улице холодно, старайтесь не выходить без перчаток;
- Используйте резиновые перчатки при мытье посуды и уборке дома;
- Не злоупотребляйте антибактериальными гелями и средствами, содержащими спирт. Они сильно сушат кожу;
- Используйте дневные и ночные кремы для рук.
Если вы будете следовать всем этим советам, восстановление кожи рук займет от недели до двух, но потом важно поддерживать кожу увлажненной и не допускать повторного осушения.
Сухая кожа рук — Домашние средства
Также, для восстановления сухой кожи рук, вы можете использовать продукты, которые есть в каждом доме. Вот некоторые домашние способы борьбы с сухостью рук:
- Скраб для очистки шелушащейся кожи рук можно приготовить, смешав немного оливкового масла и сахара. Он менее агрессивен, чем косметические средства и аккуратно очищает сухую кожу.
- Для приготовления маски для рук можно использовать яичный желток и оливковое масло. Эти продукты обеспечат кожу рук не только витаминами, но и цинком, необходимым для улучшения внешнего вида кожи и ногтей.
- Также вы можете сделать в домашних условиях процедуру, которая в косметических салонах стоит больших денег: купите парафин и растопите его на водяной бане. Смажьте руки питательным кремом и окуните их в теплый парафин ( не горячий!). Они покроются тонкой корочкой. По истечении 15 минут, удалите остатки парафина с рук. Кожа станет гладкой, шелковистой и глубоко увлажненной.
На этом у нас все. Если вы знаете другие хорошие и проверенные способы борьбы с сухой кожей рук, делитесь ими в комментариях!
А еще хорошее и недорогое средство для ухода за кожей рук я подсмотрела у доктора Комаровского в его видиоблоге. Перед сном слегка распарить руки в теплой воде. чтобы эпителий напитался водой. Потом намазать руки питательным кремом или обычным вазелином. Одеваете хлопчато-бумажные перчатки и ложитесь спать. Если нет специальных перчаток одевайте носки на руки, тоже подойдет. Кожа становится увлажненной и гладкой. Это особенно актуально, сейчас, когда бушует эпидемия коронавируса и требуется обрабатывать руки антисептиком.
Я так делала для лечения трещин на ногах :) После душа намазывала кремом и приклеивала пленку от пакета, а сверху носки и спать. Все прошло, а пятки гладкие и красивые :)