Что отвечает за оргазм
Исследования сексуального поведения человека, проведенные в 50-х гг. XX в. американскими учеными Вильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон, показали, что, на первый взгляд, мужчина и женщина имеют схожие модели поведения до, во время и после оргазма.
Также выяснилось, что сексуальная реакция представителей обоих полов делится на четыре фазы:
- фаза возбуждения,
- плато,
- оргазм,
- фаза восстановления.
Однако во многих аспектах реакции мужчины и женщины все же различаются. Например, фаза плато, когда степень возбуждения достигла своего пика и уже не возрастает, у мужчин значительно короче, чем у женщин.
Отсюда тенденция мужчин эякулировать до того, как партнерша достигнет оргазма, несмотря на все попытки продлить половой акт. А у женщин значительно короче фаза восстановления, что дает им возможность иметь несколько оргазмов за один акт.
Кроме того, исследователями было установлено, что клитор является столь же возбудимым органом, как и пенис, и его стимуляция – совершенно необходимое условие для достижения женщиной оргазма.
Также были замечены и другие параллели в физиологических реакциях обоих полов: возрастание нервно-мышечного напряжения, учащение сердечного ритма и повышение давления, ускорение частоты дыхания и покраснение кожи.
В момент оргазма и мужчина, и женщина ощущают ритмические сокращения половых органов и мышц промежности. Эти спазмы и создают то чувство освобождения, которое горячей волной удовольствия разливается по всему телу.
Физиологические реакции мужчины во время оргазма
Оргазм у мужчины начинается в тот момент, когда мышечное напряжение тела и стимуляция нервных окончаний половых органов достигают своего пика, так называемого «момента необратимости».
Непосредственно перед семяизвержением ритмические сокращения мышц вокруг простаты, семенных пузырьков и придатков яичек выталкивают семенную жидкость в основание уретры, где и происходит их смешивание.
На этом этапе яички мужчины полностью приподняты и отверстие между уретрой и мочевым пузырем закрывается. В момент эякуляции интенсивные сокращения луковицы уретры и спазмы мышц промежности проталкивают семя по длине полового члена на поверхность. Вначале весьма сильные, эти сокращения постепенно слабеют. В это время мужчина переживает чрезвычайно приятное ощущение оргазма.
Некоторые мужчины ощущают эти сокращения только в области половых органов, в то время как у других они волнами проходят по всему телу.
Физиологические реакции женщины во время оргазма
Женщины далеко не всегда испытывают оргазм, даже если их возбуждение достигло очень высокой степени. На это есть свои причины. Некоторые женщины в процессе занятий любовью не могут достичь оргазма вообще либо только на определенном этапе занятий сексом.
Однако чаще это нисколько не снижает их удовольствие от полового акта, и они могут чувствовать себя вполне удовлетворенными. Кроме того, женщина гораздо легче отвлекается, например, на обдумывание того, как она относится к происходящему. В такой ситуации все усилия сконцентрироваться и получить удовольствие будут приводить к обратному результату.
Многие женщины не могут достичь оргазма в результате одних вагинальных фрикций и нуждаются в более прямой клиторальной стимуляции. Это может быть и правильно направленное давление мужской лобковой зоны, и ее собственные движения, а также дополнительная оральная или мануальная стимуляция.
Когда складываются благоприятные для достижения женщиной оргазма условия, она начинает ощущать сильное тепло, распространяющееся от клитора по всему телу. Влагалище и мышцы промежности начинают пульсировать.
Достигнув своего пика, напряжение сменяется сильными ритмичными сокращениями в нижней части влагалища, матке и вокруг ануса. Многие женщины ощущают эти пульсирующие волны наслаждения, расходящиеся по всему телу.
Первые спазмы самые сильные, за ними может следовать несколько серий более мягких сокращений, подобные тому, как за мощным землетрясением следуют слабые подземные толчки.
Эти непроизвольные сокращения играют роль помпы, откачивающей кровь, прилившую к половым органам во время возбуждения.
Таким образом, если женщина практически достигла оргазма, но он по какой-то причине был прерван, спад напряжения в области гениталий оставляет неприятное эмоциональное и физическое ощущение. Можно подождать, пока оно пройдет само, или попросить партнера об оральных ласках, если семяизвержение уже произошло.
Кроме того, женщина всегда может довести себя до оргазма с помощью мастурбации.