ТОП-9 напитков для омоложения организма

ТОП-9 напитков для омоложения организма

Конечно же любому человеку хочется оставаться всегда молодым и красивым. Для этого он прикладывает уйму усилий и времени. И эти вопросы волновали и волнуют многих ученных. Придумываются различные таблетки, косметические средства и многое другое в качестве омолаживающих средств.

Однако есть более простые средства для того, чтобы дольше оставаться молодым и красивым.

Кстати, доступны они практически всем.

Вода

Для упругости и гладкости кожи необходимо постоянно ее увлажнять. Естественным увлажнителем является природная вода. В этом случае следует подобрать наиболее подходящий объем воды для каждого человека индивидуально, в зависимости от ритма жизни. Однако любому человеку стоит пить не менее 1,5 литров воды в день.

Кофе

Кофеин, содержащийся в кофе, помогает бороться с раком. К тому же употребление кофе уменьшает вероятность заболеть раком аж н 15%.

Алкоголь

Употребление спиртных напитков вредно для здоровья человека, но в малых дозах весьма полезно. Так, например, всего 1 бокал вина оказывает благотворное влияние на мозг человека, предотвращая многие заболевания мозга.

Чай

Оказывается, что зеленый чай способствует омоложению клеток организма. Исследования показали, что около 5 чашек зеленого чая в день способствует омоложению организма.

Молоко

Cоевое. Известно, что в этом напитке огромное содержание так называемых изофлавонов, которые помогают выработке коллагена. Это такое вещество, которое помогает коже дольше сохранять свою упругость и эластичность.

Грейпфрутовый сок

Грейпфрут содержит такое вещество как ликопин. Оно является очень хорошим антиоксидантом, и выводит из организма все нехорошие радикалы.

Сок из морковки

В состав моркови входит лютеолин, который придает этому овощу многогранный спектр действий.

Сок из апельсина

Апельсины содержат лютеин. Он сохраняет молодость глазам. Лютеин помогает защитить сетчатку глаза, а именно проблемы с сетчаткой глаза приводят к слепоте.

Сок свеклы. Свекольный сок вообще является кладезем витаминов и настоящим молодильным яблоком. Свекла и сок свеклы помогает расширить кровеносные сосуды, а это приводит к тому, что организм больше насыщается кислородом.

Всех и всегда интересует как сохранить молодость. Но очень часто простые ответы и советы по сохранению молодости лежат прямо у нас под ногами и люди этим не пользуются.

 

Обсудить

  
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Владимир

    Советы полезные, хорошие. Но слишком злоупотреблять соками, особенно цитрусовыми, тоже не особо здорово. ;-)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.