Женский журнал
Назад

Климакс или шаткость внутренней гармонии

Опубликовано: 27.03.2019
0
4

Климакс - добро ли это, зло ли, но это естественный процесс, которого не избежать. Не стоит бояться этого периода жизни. Быть может, для вас, дорогие женщины, он станет лишь новой ступенькой к самопознанию.

Главное- не ждать климакса с дрожью в коленках и не зацикливаться на изменениях организма, ведь матушка природа каждый раз доказывает нам свою мудрость.

Итак, климакс или же менопауза настигают любую женщину после 40 лет.

Не существует единого возраста наступления климакса, также как и его проявлений, всё сугубо индивидуально, однако существуют особенности, которые характеризуют данный физиологический процесс.

Множество статей написано по поводу изменений в организме женщины, но я предлагаю порассуждать на тему психологии этого этапа жизни женщины.

Климакс и женщина

Как обрести гармонию и окончательно не измучить свой многострадальный организм? Конечно же, в этот период здоровье требует особого внимания, ведь гормональные перестройки происходящие «внутри» могут вызывать ряд пренепреятнейших симптомов, но всё-таки самое главное в данной ситуации-это психологическое, то есть душевное здоровье.

Милые дамы, хорошо питайтесь, занимайтесь любимыми делами, ухаживайте за родными людьми. Оглянитесь вокруг! Мир не стоит на месте, но природа всё так же прекрасна, небо такое же голубое, воды чистые, а зелень сочная.

Зачем же мучить себя излишними вопросами: почему, неужели и т.д и т.п. Запомните, вы отнюдь не «старая»:вы красивы, вас любят и вы индивидуальны в своём роде!

Прислушайтесь к себе: для успокоения найдите свой особенный путь. Это путь через делание того, чего вы на самом деле хотите.

Побольше говорите со своей половинкой, не держите в себе все свои проблемы. Объясните любимому человеку, как труден и важен для вас этот период и он поймёт, что вы нуждаетесь в повышенном внимании.

Забота близких –это то, что поможет вам выстоять и достичь внутренней гармонии. Ваша жизнь дарит вам шанс зажить «снова» и с большей направленностью на себя, пусть это звучит весьма эгоистично, но это действительно так.

Пришло время быть собой

Женщины по-новому прекрасны в каждом своём возрасте и это нужно ценить, уважать и просто обожать! Любите себя и не бойтесь перемен, доверьтесь природе и расцветайте по-новому. Будьте бдительны, но разумны и всё у вас будет хорошо!

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.