Как приготовить чай для похудения

Как приготовить чай для похудения

Снова мы говорим о похудении. Чтобы дать «толчок» похудению, на парочку дней, я советую вам полностью отказаться от употребления соли в еде. Потому что бессолевая диета очень полезна не только для вашего внутреннего состояния и здоровья, но и для коррекции фигуры.

Вдобавок к этому нужно пить специальный чай для похудения, который мы вместе с вами сделаем сейчас своими руками. Параллельно с чаем, я советую делать для себя, своего тела пятнадцатиминутный контрастный душ, чередуя каждые пятнадцать секунд теплую воду с холодной.

Как приготовить чай для похудения

Рецепт и состав приготовления первого рецепта чая следующий. Нам нужно смешать 20-ть грамм сены, столько же грамм зеленной петрушки, 20-ть грамм крапивы, столько же грамм лекарственного одуванчика, около 10-ти грамм мяты и столько же грамм итальянского укропа.

Рецепт и состав приготовления второго рецепта чая таков. Смешиваем 15-ть грамм морской травы, столько же грамм коры крушины, 8-мь грамм листьев мальвы, 10-ть грамм шиповника, 15-ть грамм листьев малины, столько же грамм добавляем листьев ежевики, как приготовить чай для похудения7-мь грамм крапивы, 10-ть грамм вереска, 2-ва грамма тысячелистника, и 3-ри грамма листьев зверобоя.

Хочу еще раз отметить, что все выше перечисленные травы, необходимо хорошо смешать, и залить стаканом кипятка. Настаивать оставляем на несколько минут, тут же его процеживаем и небольшими глотками употребляем. Если приготавливать вам лень, то чаи для похудения купить можно только в специализированном магазине или в аптеке. Чаще всего я приобретаю подобные чаи в аптеках. К примеру, я пью чай летящая ласточка, отлично помогает и тонизирует.

Цикл приема данного чая, не больше стакана в день. С каждым днем дозу принимаемого чая, можно увеличивать по чуть-чуть, но не больше трех стаканов. Спустя шесть недель, вновь снижаем дозу до одного стакана. Пить его всегда лучше после еды. По окончанию приема чая для похудения, вы можете пить обычный зеленый чай, так вы замедлите «приток» лишнего веса в ваш организм.

Обсудить

  
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю Политику конфиденциальности и обработки персональных данных.