Обвисшие щеки
Молодость лица особенно хрупка и недолговечна.
В юности щеки радуют своих обладательниц упругостью и свежестью, но с течением жизни происходят возрастные изменения, подчас незаметные сразу; но если в один прекрасный день.
Вы заметили в зеркале некоторую вялость нижней части лица, эта статья для Вас.
Причины обвисания щек
Вопрос о старении лица заботит не только дам в возрасте, ведь старение кожи лица начинается уже после 25 лет.
Проблема обвисших щек (в косметологии это явление называют гравитационный птоз) может беспокоить тех, кому еще только-только за 30, и причин этому явлению может быть несколько:
- наследственная предрасположенность;
- нездоровый образ жизни (курение, алкоголь, недосып);
- сутулость. Да, положение позвоночника тоже влияет на овал лица!
- лишний вес. Под кожей щек скрывается слой подкожно-жировой клетчатки, и при увеличении веса слой увеличивается – как следствие, этот жир утяжеляет нижнюю часть лица, и щеки ползут вниз;
- ослабление мышечного каркаса лица с возрастом.
Как можно заметить, зачастую мы сами провоцируем старение лица, не следя за своим образом жизни, весом, забывая об умеренных занятиях спортом, пока состояние кожи лица не начнет сигнализировать нам о проблемах; а обвисшие щеки портят наш внешний вид зачастую даже хуже морщин.
Но не стоит отчаиваться, ведь существуют способы если не повернуть время вспять, то хотя бы приостановить грядущие возрастные изменения.
Укрепление овала лица с помощью косметологических процедур
Итак, Вы решили подтянуть щеки в косметологической клинике. Нужно знать, что в косметологии существует несколько способов борьбы с провисанием нижней части лица. Вам смогут помочь:
- специальный лифтинг-массаж;
- термолифтинг;
- биоревитализация («инъекции красоты»);
- мезонити;
Опытный косметолог грамотно проконсультирует Вас по вашей проблеме и поможет подобрать самый оптимальный вариант ее решения.
Наверняка не стоит напоминать о том, что не нужно экономить на косметологических процедурах, лучше выбрать проверенный и более дорогой вариант, чем отдавать свое лицо, а порой и жизнь в руки непрофессионала.
Убрать обвисшие щеки в домашних условия
Для тех, кто не доверяет косметологическим процедурам, тоже есть хорошая новость: Вы можете сами поработать над укреплением овала лица с помощью специальных упражнений для щек.
Эти упражнения дадут вам эффект укрепления щечных мышц и помогут подтянуть щеки.
Упражнения для укрепления верхней части щек. Каждое упражнение должно выполняться минимум 10 раз.
- Для выполнения первого упражнения нужно надуть щеки, задержать в надутых щечках воздух около трех секунд, после чего расслабиться. В первое время после упражнения Вас могут беспокоить болевые ощущения: это значит, что мышцы лица работают.
- Перегонка воздуха. Сначала точно так же, как и в первом упражнении, нужно надуть щечки, но воздух теперь нужно перегоняется из одной щеки в другую.
- Круговая перегонка. Не торопясь, перекатываем воздух во рту вкруговую. Можно подключить язык и водить им изнутри по ротовой полости.
- Толчки воздуха. Набираем в щечки воздух и начинаем выгонять его через сжатые губы (рывками). Можно усложнить упражнение и выгонять воздух поочередно то через один, то через другой уголки рта.
Упражнения для укрепления нижней части лица. Чтобы укрепить нижнюю часть лица, каждое упражнение выполняйте не менее 10 раз.
- Меняем прикус: сначала верхняя губа заползает на нижнюю, затем нижняя заворачивается на верхнюю.
- Вытягивая шею, направьте свой взгляд вверх и потянитесь нижней губой, пытаясь достать ей до кончика носа.
- Приоткрыв рот, округлите губы в виде буквы «О», после этого выпятите губы, как будто хотите кого-то поцеловать.
Также восстановить упругость кожи Вам помогут специальные укрепляющие маски. Лучше всего подтянуть щеки смогут продукты, в составе которых есть ламинария, планктон, бурые водоросли, лецитин.
Также можно попробовать маски из различных видов глин (розовой, белой, голубой) – глина очень хорошо тонизирует и подтягивает кожу лица.
Еще стоит добавить, что с природой очень сложно бороться, поэтому не стоит запускать себя – ведь гораздо заняться профилактикой проблем нижней части лица, чем потом исправлять дефект.
Есть еще одно натуральное и давно зарекомендовавшее себя средство, помогающее подтянуть щеки — улыбка. Это универсальное упражнение для щек! Вы заметили, какие упругие щечки-яблочки у смешливых и жизнерадостных людей?
Так что долой плохое настроение, давайте улыбаться, смеяться и радоваться жизни и пусть наши щечки в это время приходят в тонус!