Отношения после рождения ребенка
Рождение ребенка – это серьезное испытание еще неокрепшего молодого брака на прочность.
Особенно тяжело приходится тем парам, которые, не успев создать свой союз, сразу же обзаводятся потомством.
Именно первый год семейной жизни является самым трудным, по статистике на него приходится большая часть разводов.
В семье появляется ребенок. Конечно это большая радость, но вместе с тем и огромная ответственность. На молодую женщину, которая совсем недавно и сама была ребенком, взваливается много проблем, плюс послеродовая депрессия, недосып и прочие «радости жизни».
Хорошо, если рядом окажется другая женщина – ее мать или свекровь, — которая поможет освоиться с новой ролью.
Для мужа это тоже непростой период, кроме материальной ответственности, он впервые сталкивается с вашей холодностью и порой безразличием, он ревнует вас к крошечному комочку и думает, что так теперь будет всегда. Неизбежно возникают ссоры и конфликты.
Как сохранить брак?
- Уделяйте друг другу внимание. Пусть его будет е так много, как хотелось бы, но выкройте минут 15 в день, чтобы сделать супругу приятную мелочь. Пусть ваши разговоры не сводятся лишь только к обсуждению проблем или успехов ребенка.
- Следите за своей внешностью. Ведь женская красота нуждается в постоянной заботе и подпитке. Не забывайте ходить в парикмахерскую, посещать салоны красоты, красится и хорошо одеваться. Вы приобретет уверенность, муж не будет воспринимать вас только, как домохозяйку. Давайте себе отдых. Расслабляйтесь хотя бы один раз в неделю, можете устроить дома себе, например, сеанс ароматерапии или просто почитать хорошую книгу.
- Не забывайте о физической близости. Это очень важный пункт в поддержании нормальных семейных отношений. Если вы не чувствуете влечения к своему мужу, то вам просто необходимо расслабится и отвлечься от ребенка. Зачастую в этот период женщины склонны к преувеличениям проблем малыша. Проводите как можно больше времени вместе, касайтесь друг друга, принимайте вместе душ, обнимайтесь в постели, и через некоторое время все наладится и вы вновь, откроете для себя своего супруга.
- Поговорите по душам. Расскажите мужу, что вас волнует, о ваших чувствах. Дайте высказаться и супругу. Попробуйте понять и принять его точку зрения. И вопрос «Как разгадать мужчину» отпадёт сам собой.
- Вспоминайте вместе счастливые моменты добрачной жизни. Как вариант подойдет просмотр фотоальбомов, видео и т.п.
Если у вас все симптомы послеродовой депрессии, то обязательно запишитесь на прием к гинекологу.
Послеродовая депрессия обусловлена действием женских гормонов и с успехом лечится.
Помните, что все проблемы пройдут со временем, не нужно сейчас рубить с плеча.
Обычно к году отношения в семье налаживаются, вам просто нужно пройти это испытание на крепость семейных уз.
Самое главное для счастья у вас уже есть – это маленький ребенок, который требует родительского тепла, любви и ласки.