Женский журнал
Назад

Способы, которые помогут вам повысить потенцию

Опубликовано: 29.03.2019
0
1

Конечно же, статистические данные знают все. И то, что практически каждый третий молодой человек периодически испытывает различные проблемы с потенцией.

К тому же это уже давно не секрет.

Как повысить потенцию

В этой статье мы рассмотрим некоторые народные рецепты, которые помогают как повысить потенцию.

Давайте сначала разберемся, что же послужило причиной временного падения либидо, какой фактор привел к временному снижению потенции. Ну, а серьезные случаи стоит оставить квалифицированным специалистам.

Конечно же, существует масса обстоятельств, влияющих на потенцию: это и физические и психологические нагрузки, это и употребление алкоголя и табака, это и душевное потрясение и стрессы.

Если был какой-либо стресс или нагрузка, то вам нужно отдохнуть. Можно сделать массаж, который поможет расслабиться, либо сходите в сауну, примите ароматную ванну, займитесь йогой.

Вот один хороший русский народный рецепт: примите ванну, добавьте в нее отвар лаврового листа.

Сначала нужно заварить лавровый лист, затем настой нужно слить в ванну, добавьте также настой из ромашки, после чего примите ванну за час до сна. После такой ванны усталость, словно рукой снимет.

Существует также заболевания, которые могут стать причиной импотенции. Это ожирение, истощение, диабет, заболевания сердца. Здесь нужно начать лечение с главной болезни, а потенция восстановится.

Необходимо позаботится о правильном питании. Для мужчин очень важна белковая пища. Очень полезны такие продукты как рыба, мясо, яйца.

Вот один известный рецепт – яичница

Именно она дает силы организму, особенно мужскому. Также полезны блюда из яичек барана, жареный лук, скумбрия, мясо.

Из растительной пищи, в частности из овощей, полезны редька, оливки, свекла, репа. Конечно же, нельзя не отметить морепродукты. Ведь именно они способствуют повышению потенции.

Классическими составляющими романтического ужина являются мидии, устрицы и рапаны.

Всегда имейте под рукой кедровые орешки, кунжут, грецкие орехи, семечки. Собственно в них содержится витамин Е, он помогает поддерживать сексуальную активность.

Достаточно вкусный и полезный рецепт: смесь грецких орехов и меда. Нужно принимать по 2 чайные ложки несколько раз в день (2-3 раза) после приема пищи.

Южные народы для повышения потенции употребляют такой фрукт, как инжир, который, кстати, очень полезен.

Народы Закавказья потребляют кисломолочные продукты для поддержания потенции, а, например, во Франции для этих целей кушают артишоки, в Азии – фисташки, а в Греции – оливковое масло.

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.