Как поднять самооценку подростку, не навредив ему

Как поднять самооценку подростку, не навредив ему
Как поднять самооценку подростку, не навредив ему

Что мешает ребенку раскрыть свой потенциал? Почему появляется нерешительность? Почему подросток становится замкнутым? Ответ на все вопросы один – заниженная самооценка. Это серьезная проблема, решение которой ложится на плечи родителей.

Самое главное – родители должны понять, что к ребенку в любом возрасте необходимо относиться с уважением. Личность каждого человека формируется до пяти лет, говорят психологи. В этот период закладываются основные черты его характера.

Если ребенок не чувствовал любви своих родителей в полной мере, его самооценка, скорее всего, будет заниженной. Дополнительную психологическую нагрузку окажет и переходный возраст. И если вовремя помощь не будет оказана, проблема «как поднять самооценку подростку» будет решена им самим и далеко не так, как этого хотели бы родители.

Начнем практические занятия:

  • Урок первый. Хотите поругать свое чадо? Приравнять его к классу «плохих», «несмышленых», «без башки» и т.п. Остановитесь. Критика всегда должна быть конструктивной и высказана по делу, без перехода на эмоции, без обвинений и запретов. Лучше высказать свое замечание о поступке, который, по вашему мнению, ребенок сделал не так.
  • Урок второй. Хотите похвалить ребенка? Пожалуйста. Похвала оказывает благотворное влияние на самооценку подростка, однако, перебарщивать с постоянными «одами в честь своего ребенка» тоже не следует. Чрезмерная похвала может навредить, вместо подростка с заниженной самооценкой можно получить эгоиста. Тогда уже вопроса «как поднять самооценку подростку» стоять в вашей семье точно не будет… Появится другая проблема – юношеский эгоизм. Вам таких перепадов не нужно, соблюдайте меру и в наказаниях, и в похвале.
  • Урок третий. Хотите узнать мнение своего ребенка по какому-либо вопросу? Советуйтесь с ним. Для построения сильной личности общение с родителями просто необходимо. Научитесь слышать, а не просто слушать свое чадо. Принимайте решения с учетом его пожеланий, особенно, если оно напрямую касается его самого. Если вы будите делать вид, что прислушиваетесь к нему, а сами поступать по своему, он это поймет, перестанет вам доверять, и, скорее всего, замкнется в себе. Второго шанса у вас может не быть.

Как поднять самооценку подростку и как помочь ему приобрести уверенность в себе?

Вспомните себя в его возрасте. Что вы испытывали, когда родители решали за вас, в какой одежде вам пойти гулять, с кем дружить, где гулять? Неприятно? Хотелось сделать все наоборот, правда? Уважайте своего ребенка, не вмешивайтесь в его личную жизнь, оставьте ему свободное пространство.

Помните, повысить самооценку подростку можно исключительно постоянным подтверждением уважения к нему, как к личности. 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: